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130 citas motivacionales para que sepas lo que vales

130 Frases Motivacionales Eres Suficiente Para Saber Lo Que Vales

Parece que nunca somos conscientes de que somos suficientes: suficientemente guapos, suficientemente listos, suficientemente delgados, suficientemente exitosos... 

La lista continúa para crear un estado eterno de carencia constante de algo y de esfuerzo por conseguir más, pero sin sentir nunca que hemos llegado a ello.

Y aunque siempre es bueno trabaja en ti mismoCuando nos centramos en la consecución de nuestros objetivos y sueños, a menudo nos olvidamos de las cualidades que ya poseemos.

Durante la mayor parte de mi vida adulta, sentí que simplemente no era lo suficientemente buena. Y esta horrible sensación me hizo conformarme con malas relaciones, trabajos miserables y malas amistades, debilitando y debilitando mi sentido del yo.

Si tú también te sientes así, déjame ayudarte. Permíteme recordarte lo fabulosa que eres compartiendo contigo algunas de las mejores frases que he encontrado en Internet.

Que te ayuden a deshacerte de los duros juicios sobre ti mismo y de las críticas, a reconocer tus cualidades y la importancia de valorarte y, en definitiva, a convencerte de que eres lo bastante bueno.

¡Vamos!

10 mejores frases sobre Tú eres suficiente 

1. "No te diluyas por ninguna persona ni por ningún motivo. Tú eres suficiente. Sé tú sin pedir disculpas". - Steve Maraboli

flores y sol ilustración que representa lo mejor eres suficiente cita

2. "Si no soy para mí, ¿quién será para mí? Si sólo soy para mí, ¿qué soy? Y si no es ahora, ¿cuándo?" - Hillel el Viejo

3. "No tengas miedo de mostrar al mundo quién eres y de lo que eres capaz. Siempre eres suficiente para las personas adecuadas. Todos aquellos que no ven lo grande que eres no merecen la pena". - Dr. Anil Kr Sinha

4. "Alguien ahí fuera probablemente piensa que eres lo más grande de todo el mundo. Nunca pienses que no eres lo suficientemente bueno". - John David Anderson

5. "Te librarías de tanto estrés y drama si simplemente comprendieras y abrazaras la verdad de que eres suficiente". - Steve Maraboli

Te librarías de tanto estrés y drama si comprendieras y aceptaras la verdad de que eres suficiente.

6. "Defiende algo. Haz que tu vida signifique algo. Empieza donde estás con lo que tienes. Eres suficiente". - Alemania Kent

7. "Eres suficiente, lo que creo que es fundamental que cualquier ser humano se meta en los huesos". - KaDee Strickland

8. "Tú eres suficiente. Haces lo suficiente. Has hecho lo suficiente. Has dado lo suficiente. No necesitas demostrar tu valía a nadie. Puedes permitirte ser libre". - Vanessa Ooms

9. "Camina como si fueras suficiente. Come como si fueras suficiente. Mira, observa, escucha como si fueras suficiente. Porque es verdad". - Geneen Roth

10. "Lo más revolucionario que puedes hacer es reconocer que eres suficiente". - Carlos Andrés Gómez

eclíptica alrededor del sol ilustración que representa lo mejor eres suficiente cita

Citas inspiradoras sobre ser suficiente

1. "Respira, suéltate y déjate llevar por el flujo del ahora mismo. En este momento, eres suficiente". - Lee Horbachewski

Respira, suéltate y déjate llevar por el flujo del ahora mismo. En este momento, eres suficiente

2. "Lo mejor de ti nunca será suficiente para los que buscan constantemente tus defectos. Pero para que seas el mejor, tienes que ignorar tus defectos y dar lo mejor de ti." - Regalo Gugu Mona

3. "Tú solo te bastas. No tienes nada que demostrar a nadie". - Maya Angelou

4. "Sé tú mismo, deja que la gente vea la persona real, imperfecta, con defectos, estrafalaria, rara, hermosa y mágica que eres". - Mandy Hale

5. "Sé mejor amigo de ti mismo. Porque el éxito empieza en tu propia mente y en pensar que eres lo suficientemente bueno como para merecer lo que quieres." - Desconocido

ilustración de flores que representa la cita inspiradora "ser suficiente

6. "Eres increíble. simplemente por aguantar y resistir, por muy difíciles que se pongan las cosas. Y por seguir adelante sin importar lo asustada que estés o lo ansiosa que te sientas. Sí, eres increíble". - Karen Salmansohn

7. "Con cada respiración se te ofrece una nueva oportunidad de pensar, decidir, elegir y actuar de forma diferente, de una manera que te ayude a ser todo lo que eres capaz de ser. No eres menos que nadie. Eres suficiente". - Brittany Josephina

8. "Hay mucha gente que te transmite el mensaje de que tal vez no eres lo suficientemente bueno, y lo mejor que puedes hacer por ti mismo es bloquear todo ese ruido." - Rachel Platten

9. "Es fácil creer que no eres lo suficientemente bueno si escuchas a todos los demás". - Mackenzie Astin

10. "A veces tienes que darte cuenta de que has tenido suficiente para darte cuenta de que eres suficiente". - Mandy Hale

A veces tienes que darte cuenta de que has tenido suficiente para darte cuenta de que eres suficiente

11. "Cambiar la percepción que el mundo tiene de la belleza empieza por ti. Tu lenguaje sobre ti mismo y sobre los demás. Tú eres suficiente". - Christine Tremoulet

12. "La libertad de ser tú mismo es un regalo que sólo tú puedes hacerte. Pero una vez que lo haces, nadie te la puede quitar". - Doe Zantamata

13. "Eres suficiente tal y como eres". - Meghan Markle

14. "Sólo hay una persona responsable de la calidad de vida que vives y esa persona eres tú". - Jack Canfield

15. "Acepta que eres suficiente. No necesitas ser nada que no seas". - Wayne Dyer

Acepta que eres suficiente. No necesitas ser algo que no eres.

16. "Sé tú misma, sé bella y siéntete cómoda en tu propia piel". - Helen Edwards

17. "Se trata de levantarse por la mañana y decir: No importa lo que se haga y cuánto se haga y cómo se haga, yo soy suficiente y soy digno de pertenencia y amor y alegría." - Brené Brown

18. "Sé siempre tú mismo, exprésate, ten fe en ti mismo, no salgas a buscar una personalidad de éxito y la dupliques". - Bruce Lee

19. "Tú determinas tu autoestima. Tú decides si eres lo suficientemente bueno. Depende de ti. No de otra persona". - Desconocido

20. "La vida es muy grande. No intentes llenarla. En lugar de eso, expándete hacia tu interior. Tú eres suficiente para ti". - Bryant McGill

La vida es muy grande. No intentes llenarla. En lugar de eso, expándete hacia tu interior. Tú eres suficiente para ti

21. "Porque a pesar de lo que sientes, no eres demasiado. No eres demasiado sensible ni demasiado necesitado. Eres compasivo y amable. Y con o sin el reconocimiento o el afecto de nadie, eres suficiente." - Daniell Koepke

22. "Ser bella significa ser tú misma. No necesitas ser aceptado por los demás. Necesitas aceptarte a ti mismo". - Thich Nhat Hanh

23. "Respétate, quiérete, porque nunca ha habido una persona como tú y nunca volverá a haberla". - Osho

24. "No dejes que el reconocimiento de nadie te eclipse. Tienes una vida que vivir, así que hazla tuya. Acepta con dulzura que eres suficientemente bueno. Sonríe a diario hacia ti mismo. Y mientras te centras y respiras aire muy lentamente recuérdate que este tiempo es tuyo." - Desconocido

25. "La belleza es cuando puedes apreciarte a ti misma. Cuando te quieres, es cuando eres más bella." - Zoe Kravitz

La belleza es cuando puedes apreciarte a ti mismo. Cuando te amas a ti misma, es cuando eres más bella.

26. "Tú eres suficiente. Mil veces suficiente". - Atticus

27. "La vida no ha sido capaz de doblegarme y no te doblegará. Mantente firme porque eres amada, eres suficiente, eres capaz y, al final, sobreviviremos." - Donna G. Bourgeois

28. "Todo lo que puedo decirte de verdad es que si llegas al punto en el que alguien te dice que no eres genial o que no eres lo suficientemente bueno, simplemente sigue a tu corazón y no dejes que nadie aplaste tu sueño". - Patti LaBelle

29. "Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás cae en línea. Realmente tienes que amarte a ti mismo para conseguir algo en este mundo". - Lucille Ball

30. "Creer en nuestro corazón que lo que somos es suficiente es la clave para una vida más satisfactoria y equilibrada." - Ellen Sue Stern

Creer de corazón que lo que somos es suficiente es la clave para una vida más satisfactoria y equilibrada.

Citas para motivarte: Tú eres suficiente

1. "En esos días en que la vida se siente abrumadora, recuerda que vales, que eres necesario y que eres suficiente exactamente como eres." - Sarah Hartley

En esos días en los que la vida te parece abrumadora, recuerda que vales, que te necesitan y que eres suficiente tal y como eres.

2. "No es vanidad sentir que tienes derecho a ser guapa. A las mujeres se nos enseña a sentir que no somos lo bastante buenas, que debemos estar a la altura de los demás. Pero mi objetivo es valorarme tal y como soy". - Elle Macpherson

3. "Quiérete a ti mismo. Lo suficiente como para emprender las acciones necesarias para tu felicidad. Lo suficiente como para liberarte de un pasado lleno de drama... Lo suficiente como para seguir adelante." - Steve Maraboli

4. "Necesito ver mi propia belleza y que me sigan recordando que soy suficiente, que soy digna de amor sin esfuerzo, que soy hermosa, que la textura de mi pelo y que la forma de mis curvas, el tamaño de mis labios, el color de mi piel y los sentimientos que tengo son todos dignos y están bien." - Tracee Ellis Ross

5. "Eres suficiente para las personas adecuadas, las personas que de verdad deberían importar en tu vida". - Desconocido

Eres suficiente para las personas adecuadas, las personas que realmente deberían importar en tu vida

6. "Soy suficiente. Estoy lleno de chispa y de compasión. Quiero de verdad hacer del mundo un lugar mejor. Amo con fuerza. Practico la bondad. No temo a la verdad. Soy leal, aventurera, solidaria y sorprendente. Soy suficiente. Cometo errores, pero los asumo y aprendo de ellos. Y a veces cometo muchos errores. Pero soy suficiente". - Molly Mahar

7. "Eres lo suficientemente buena, inteligente, guapa y fuerte. Créetelo y nunca dejes que la inseguridad y la percepción de la sociedad sobre cómo debes llevar tu vida cambien tu actitud hacia tu propio reflejo y personalidad." - Kemmy Nola

8. "Vive la vida como en el fondo quieres. Y recuerda que eres suficiente, digan lo que digan los demás." - Desconocido

9. "Quiérete lo suficiente como para poner límites. Tu tiempo y tu energía son preciosos. Tú eliges cómo usarlo. Tú enseñas a la gente cómo tratarte decidiendo lo que aceptarás y lo que no." - Anna Taylor

10. "Tu autoestima determinará cómo se expande o se encoge tu vida. Así que cree en ti mismo y cree que eres suficiente para prepararte para el éxito." - Desconocido

Tu autoestima determinará cómo se expande o se encoge tu vida

11. "No te apresures a aceptar la estimación que otros tienen de ti. Tu potencial está en tus manos y se realiza pensando que eres lo suficientemente bueno y luego actuando en consecuencia para trabaja para alcanzar tu objetivo." - Desconocido

12. "Acéptate, quiérete y sigue avanzando. Si quieres volar, tienes que renunciar a lo que te pesa." - Roy T. Bennett

13. "Existo como soy, eso es suficiente". - Walt Whitman

14. "No ser nadie más que tú mismo en un mundo que está haciendo todo lo posible, noche y día, para convertirte en todos los demás significa librar la batalla más dura que cualquier ser humano puede librar; y nunca dejar de luchar." - E.E. Cummings

15. "Levántate y camina. Sigue avanzando. Tienes dos buenas piernas. Así que levántate y úsalas. Eres lo suficientemente fuerte como para hacer tu propio camino". - Edward Elric

Levántate y camina. Sigue avanzando

16. "Al final del día, cariño, eres suficiente. Siempre lo has sido. Puede que te haya llevado un tiempo verlo y llegar finalmente a este lugar, pero siempre has sido suficiente." - Lacey Ramburger

17. "El día que dejes de encajar en el mundo, empezarás a vivir". - Desconocido

18. "Si alguna vez sientes que no eres lo bastante bueno para algo, es porque no eres consciente de tu propio potencial y de tu propio valor. Y cuando no eres consciente de lo que podrías ser, te limitas a lo que crees que eres, a lo que la gente te ha dicho que eres, a lo que la sociedad te dice que deberías ser." - Rania Naim

19. "Trabajar en ti mismo es lo mejor que puedes hacer. Acepta que no eres perfecto, pero que eres suficiente. Y luego empieza a trabajar en todo lo que te destruye. Tus inseguridades, tu ego, tus pensamientos oscuros. Verás que, al final, harás las paces contigo mismo. Y eso es lo mejor del mundo". - Finja Brandenburgo

20. "Comprender y aceptar que eres suficiente te ayudará a dejar de autosabotearse y mejorar la confianza en ti mismo". - Desconocido

Comprender y aceptar que eres suficiente te ayudará a dejar de autosabotearte y a mejorar tu autoestima.

21. "Siempre fuiste suficiente". - R.H. Sin

22. "¿Por qué iba yo a pedir una perfección que brilla a los ojos del Mundo? Cuando tengo una imperfección, ¡que brilla a mis ojos como la única perfecta!". - Desconocido

23. "Eres suficiente exactamente como eres, lo creas o no". - Pooja Ruprell

24. "Uno de los mayores arrepentimientos en la vida es ser lo que otros querrían que fueras, en lugar de ser tú mismo". - Shannon L. Alder

25. "Se te permite hacer valer tus necesidades y ocupar espacio. Se te permite aferrarte a la verdad de que quien eres es exactamente suficiente." - Daniell Koepke

Se te permite hacer valer tus necesidades y ocupar espacio

26. "Tú eres suficiente. Eres tan suficiente que es increíble lo suficiente que eres". - Sierra Boggess

27. "Te dieron esta vida porque eres lo suficientemente fuerte para vivirla". - Robin Sharma

28. "Últimamente has estado muy ocupado castigándote a ti mismo. En lugar de contar tus logros, cuentas tus fracasos. Tienes la costumbre de quedarte despierto hasta tarde, repitiendo tus remordimientos. Sin embargo, necesitas alejarte del pasado y centrarte en tu presente, porque las cosas no son tan malas como parecen. No estás tan perdido como crees. Eres suficiente". - Holly Riordan

29. "Para ayudarte a ti mismo, debes ser tú mismo. Sé lo mejor que puedas ser. Cuando cometas un error, aprende de él, levántatey seguir adelante". - Dave Pelzer

30. "Y sólo hay una forma de salir de la escasez y es la suficiencia. En algún momento, tenemos que decir basta: soy suficiente. Lo que estoy haciendo es suficiente". - Brené Brown

ilustración de flores y eclíptica alrededor del sol representando la cita motivacional I am enough

Tú eres suficiente Citas para animarte

1. "Eres lo suficientemente bueno como eres, así que borra esa aplicación Facetune y aléjate de ese filtro tan raro que te hace parecer más suave que Craig David". - Iskra Lawrence

ilustración solar que representa una cita alentadora sobre ser suficientemente bueno

2. "Para ser feliz no necesitas ser perfecto. Solo necesitas ser real y aceptarte tal y como eres porque ya eres suficiente." - Desconocido

3. "Ser perfecto es un estado mental. Mientras te esfuerces por ser perfecto, nunca lo conseguirás. Pero una vez que te sientas satisfecho con lo que eres, te darás cuenta de que has sido perfecto todo el tiempo." - Sandra Cooze

4. "Profundiza en los confines de tu guerrero interior. Te garantizo que aún no has visto tu verdadero yo, que es ridículamente intrépido y escandalosamente imparable." - Hiral Nagda

Véase también: 150 frases poderosas para coger la vida por los cuernos

5. "No esperes a hacer algo sólo porque creas que no eres suficiente, el tiempo no lo sabe". - Desconocido

No esperes a hacer algo sólo porque crees que no eres suficiente, el tiempo no lo sabe

6. "Vive la vida que has leído. Declara que eres más que un vencedor y que eres digno de todas las cosas buenas de esta vida. Imagina el estilo de vida que quieres y ve a por él". - Alemania Kent

7. "Sé tu propia celebridad. Persigue tu propio yo. Vales infinitos tesoros de este planeta". - Hiral Nagda

8. "No tienes que cambiarte a ti mismo para apaciguar a nadie. Eres perfectamente digno tal y como eres. No tienes que ganarte el amor y el apoyo". - Vanessa Ooms

9. "Se te da esta hermosa vida porque eres lo suficientemente fuerte como para darle sentido". - Desconocido

10. "Algún día empezará a doler menos, te lo prometo. Tú eres suficiente. No dejes que nadie te diga lo contrario". - Josefina Santa

Algún día empezará a doler menos, te lo prometo. Tú eres suficiente. No dejes que nadie te diga lo contrario

11. "Conoce tu valor y no te conformes con nada más. Has nacido para ganar". - Junio Doyle

12. "Eres un todo. Tú solo, un universo completo en movimiento. Sigues elevándote, expandiéndote, dando libremente. Sin embargo, nunca en falta de tu núcleo". - Chinonye J. Chidolue

13. "Explórate a ti mismo en contemplación silenciosa. Encontrarás un ser impresionante del que no eras consciente". - Hiral Nagda

14. "Nunca dudes de tu valía, eres suficiente para ti y para todos los que te merecen". - Desconocido

15. "No se puede decir lo suficiente: tu piel es hermosa, oscura, clara, en el medio, lo que sea. El moreno es precioso. Tu pelo es precioso. Además, eres suficiente". - Nicole Byer

No puedes decirlo lo suficiente Tu piel es hermosa, oscura, clara, en el medio, lo que sea

16. "A veces hace falta que te dejen aparentemente sin nada para darte cuenta de que lo eres todo. Para ver que tú tenías la llave de tu propia felicidad y autoestima y pertenencia y plenitud todo el tiempo." - Mandy Hale

17. "No permitas que la opinión de los demás dicte quién se supone que debes ser. Mira dentro de ti y descubre la persona increíblemente única, hermosa y fuerte que eres en realidad." - Sandra Cooze

18. "Recordarte a ti mismo "Eres suficiente" significa reconocer que eres exactamente lo que y quien se supone que eres, complejo, imperfecto, con buenas y malas cualidades." - Desconocido

19. "A veces hay que llegar al límite antes de encontrar la voz y el valor para volver a hablar. A veces hay que tocar fondo para darse cuenta de que ya no se desciende más y de que es hora de levantarse. A veces hace falta que te digan que no eres nada -que te hagan sentir que no eres nada- para ayudarte a ver que estás completo. TÚ. ERES. SUFICIENTE". - Mandy Hale

20. "Vive la vida. Sé valiente. Cree en ti mismo. Sé amable con los demás. Sonríe a diario. Ama todo lo que puedas y recuerda siempre que eres suficiente." - Desconocido

Vive la vida. Sé valiente. Cree en ti mismo.

21. "Las dudas son como nubes oscuras, una vez que desaparecen empiezas a brillar como el sol". - Desconocido

22. "Tienes suficiente. Haces lo suficiente. Eres suficiente. Relájate." - Desconocido

23. "Tu mundo te necesita ahora mismo; no te quites la vida. Tú importas, eres suficiente y eres más". - Olawale Daniel

24. "Eres suficiente para ti es la única pregunta que necesitas responder". - L.E. Bowman

25. "Esfuérzate por ser confía en quién eres. Eres suficiente, eres hermosa". - Meagan Tandy

Esfuérzate por tener confianza en quién eres.

26. "Eres suficiente, tal como eres. Cada emoción que sientes, todo lo que hay en tu vida, todo lo que haces o dejas de hacer donde estás y quien eres ahora mismo es suficiente. Es perfecto. Eres suficientemente perfecto". - Melanie Jade

27. "Me dijeron que no era lo bastante bueno, pero decidí no escuchar". - Jalid

28. "Acepta plenamente el hecho de que eres suficiente por el mero hecho de ser tú misma. Es muy importante que las mujeres se apoyen unas a otras en lugar de competir entre ellas. Cree en ti misma y cree en todas las mujeres de tu vida... ¿imagina si todas nos apoyáramos mutuamente?". - Lizzie Velásquez

29. "Es algo hermoso tener pulmones que te permiten respirar aire y piernas que te permiten escalar montañas, y es una pena que a veces no nos demos cuenta de que eso es suficiente." - Desconocido

30. "Tú eres el único que puede limitar tu grandeza. Recuerda que eres suficiente". - UpJourney

Tú eres el único que puede limitar tu grandeza. Recuerda que eres suficiente

Wise You Are Good Enough Quotes

1. "Nunca pienses que tú mismo no eres lo suficientemente bueno. Un hombre nunca debe pensar eso. La gente te tomará muy en cuenta". - Anthony Trollope

Nunca pienses que tú mismo no eres lo suficientemente bueno.

2. "Deja de estar ocupado castigándote por cada pequeña cosa. En lugar de eso, no sudes por las cosas pequeñas, afloja un poco y recuerda que eres lo suficientemente bueno." - Desconocido

3. "Somos suficientes sin todas las cosas que compramos para hacernos mucho más de lo que somos o necesitamos ser, somos simples y complejos y raros tal como somos". - Sabrina Ward Harrison

4. "Mereces ser el protagonista de tu propia maravillosa, extraña y aterradora pequeña vida. Si decides que eres suficiente, eres suficiente. No tienes que esperar a que alguien externo valide tu valía para ofrécele tu corazón más bondadoso." - Kathy Brown

5. "Date cuenta de que todas las personas que crees que son perfectas también sienten que no son lo suficientemente buenas". - Alessia Cara

Date cuenta de que todas las personas que crees que son perfectas también sienten que no son lo suficientemente buenas.

6. "No se puede complacer a todo el mundo. Cuando estás demasiado centrado en cumplir las normas de los demás, no dedicas suficiente tiempo a elevar las tuyas. Puede que algunas personas susurren, se quejen y juzguen. Pero en la mayoría de los casos, todo está en tu cabeza. A la gente le importan menos tus acciones de lo que crees. ¿Por qué? Tienen sus propios problemas". - Kris Carr

7. "Quererte a ti mismo empieza por gustarte, que empieza por respetarte, que empieza por pensar en ti de forma positiva." - Jerry Corsten

8. "Si eres bueno en algo, y especialmente, si la gente que te importa te dice que eres lo suficientemente bueno, debes seguirlo..." -. Mary Kom

9. "Tú eres suficiente para iniciar un movimiento. Las personas individuales pueden unirse en torno a cosas que saben que son injustas. Y pueden desencadenar el cambio". - DeRay Mckesson

10. "Cuando la vida se sienta abrumadora recuérdate a ti mismo que eres capaz y que eres lo suficientemente bueno como para manejar lo que la vida pueda arrojarte." - Desconocido

Cuando la vida te resulte abrumadora, recuérdate a ti mismo que eres capaz y lo suficientemente bueno como para hacer frente a lo que la vida te depare.

11. "Tú eres suficiente. Sé que ahora mismo no lo crees. Pero lo crees. Así que sigue diciéndote a ti mismo que eres suficiente cada mañana y deja que poco a poco se hunda más y más en tu ser." - Desconocido

12. "Cuando te conformas con ser simplemente tú mismo y no comparas ni compites, todo el mundo te respetará". - Lao Tzu

13. "Ser tú mismo en un mundo que intenta constantemente convertirte en otra cosa es el mayor logro". - Ralph Waldo Emerson

14. "Ser uno mismo significa despojarse de todas las capas de parecer bueno, querer gustar, tener miedo a destacar e intentar ser quien crees que la gente quiere que seas." - Jeff Moore

15. "Nos dicen que la hierba es más verde y más rica en alguna parte, pero nunca nos dijeron que lo que somos es suficiente". - Shiena Gable

Nos dicen que la hierba es más verde y más rica en alguna parte, pero nunca nos dijeron que lo que somos es suficiente

16. "Si pudiera enseñar una cosa a los jóvenes de hoy, sería que sois suficientes, cada día, tal como sois. Se os quiere desde la punta de la cabeza hasta la punta de los pies. Eres una creación increíble, disfruta de tu propia belleza". - Molly Mahar

17. "La verdad es que La pertenencia comienza con la autoaceptación. Tu nivel de pertenencia, de hecho, nunca puede ser mayor que tu nivel de autoaceptación, porque creer que eres suficiente es lo que te da el valor para ser auténtico, vulnerable e imperfecto." - Brene Brown

18. "Mira al mundo directamente a los ojos. No te eches atrás. Sabe que eres digno y que eres suficiente para el éxito que quieres y necesitas." - Desconocido

19. "A menudo bloqueamos nuestras propias bendiciones porque no nos sentimos intrínsecamente lo bastante buenos o lo bastante listos o lo bastante guapos o lo bastante dignos... Eres digno porque has nacido y porque estás aquí. El hecho de que estés aquí, de que estés vivo, hace que la valía sea tu derecho de nacimiento. Sólo tú eres suficiente". - Oprah Winfrey

20. "Pero siempre has sido lo suficientemente bueno. Sólo has estado dando lo mejor de ti a la gente equivocada". - R.H. Sin

Pero siempre has sido lo suficientemente bueno. Sólo has estado dando lo mejor de ti a la gente equivocada.

21. "Nuestra verdadera naturaleza es como una joya preciosa: aunque esté temporalmente enterrada en el barro, sigue siendo completamente brillante e intacta. Simplemente tenemos que descubrirla". - Pema Chodron

22. "Estoy agradecido a todos los que me han dicho que no. Gracias a ellos lo estoy haciendo yo". - Albert Einstein

23. "El precio que le pongas a tu alma determinará las personas y circunstancias en las que te encuéntrate a ti mismo." - Shannon Alder

24. "No necesitas el trabajo de tus sueños ni la pareja de tus sueños. Tú en ti mismo te sobras y te bastas". - Desconocido

25. "He aprendido que soy suficiente. He aprendido que nadie más puede amarme por mí". - Sabrina Ward Harrison

ilustración del sol que representa la sabia cita I am good enough

26. "La verdad es que muchos de nosotros hemos sido socializados para pensar que si no somos los mejores, si no estamos en el 1% superior de lo que sea que hagamos, entonces no somos lo suficientemente buenos. Para reforzar este modelo mental ya omnipresente, la sociedad ha establecido una jerarquía competitiva para casi todo." - Elizabeth Thornton

27. "La confianza en uno mismo y la autoestima provienen en gran medida de pensar cosas buenas de uno mismo y darse cuenta de que uno es suficiente." - Desconocido

28. "Creo que la edad es sólo un número: si eres lo bastante joven, eres lo bastante mayor; mientras seas lo bastante bueno, la edad no debería entrar en juego". - Ashley Young

29. "Nunca serás lo suficientemente bueno para la persona equivocada". - Esteban Labossiere

30. "Lo que hayas hecho hoy es suficiente. Lo que hayas sentido hoy es válido. Lo que hayas pensado hoy no debe ser juzgado. Repite lo anterior cada día". - Brittany Burgunder

Lo que hayas hecho hoy es suficiente. Lo que hayas sentido hoy es válido.

En definitiva...

Espero que mi colección de citas sobre "eres suficiente" te haya ayudado a darte cuenta de que, para ser consciente de tu valía, no debes permitir que te la dicten ideales externos. Debes impedir que se alimenten de tus sentimientos de carencia y miedo. 

Cuando te das cuenta de que eres suficiente, puedes empezar a hacer cosas más grandes, audaces y valientes que reforzarán tu sentido de identidad.

130 citas motivacionales para que sepas lo que vales