¿Recuerdas esa sensación de cuando eras niño y te sentías feliz y despreocupado todo el tiempo?
Te metías imprudentemente en los charcos, te caías y, a pesar de sentir el dolor, pasabas a otra aventura que te diera alegría.
He aquí algunas citas inspiradoras sobre la alegría para ayudarle a recuperar esa alegría infantil y recordarle que levántate ¡cuando la vida se complica y pasar a la siguiente cosa emocionante!
10 citas extraordinarias sobre la alegría
1. "Cuando haces las cosas desde el alma, sientes un río que se mueve en ti, una alegría". - Rumi
2. "Piensa en la alegría, habla de la alegría, practica la alegría, comparte la alegría, satura tu mente de alegría, y te divertirás como nunca hoy y todos los días de tu vida." - Norman Vincent Peale
3. "La alegría debe desarrollarse desde el interior. Si no podemos encontrar la felicidad dentro de nosotros mismos no podremos encontrarla en ninguna parte." - Allan Lokos
4. "Las cosas ganadas se hacen, el alma de la alegría está en el hacer". - William Shakespeare
5. "Encuentra el éxtasis en la vida; la mera sensación de vivir es alegría suficiente". - Emily Dickinson
6. "Somos moldeados por nuestros pensamientos; nos convertimos en lo que pensamos. Cuando la mente es pura, la alegría nos sigue como una sombra que nunca se va." - Buda
7. "La alegría sólo puede ser real si la gente considera su vida como un servicio y tiene un objeto definido en la vida fuera de sí misma y de su felicidad personal." - León Tolstoi
8. "La alegría llega cuando estamos alineados con nuestros valores y objetivos y cuando sentimos que nuestras vidas son abundantes." - Yolanda V Acree
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9. "La alegría y el pensamiento positivo son herramientas poderosas para vivir bien". - Cyndie Spiegel
10. "La alegría es oración; la alegría es fuerza: la alegría es amor; la alegría es una red de amor con la que puedes atrapar almas." - Madre Teresa
Citas inspiradoras sobre la alegría
1. "Céntrate en el viaje, no en el destino. La alegría no se encuentra al terminar una actividad, sino al hacerla." - Greg Anderson
2. "Encuentra la alegría en todo lo que elijas hacer. Cada trabajo, relación, hogar... es tu responsabilidad amarlo, o cambiarlo." - Chuck Palahniuk
3. "Una vez que abras los ojos a lo bien que se lo pasan algunas personas de 90 años, te sorprenderá lo dispuesto que estarás a entrar tú también en esa alegría." - Noelle C. Nelson
4. "Cultivar la felicidad interior te permitirá tener una alegría sin límites sea cual sea la situación". - Tom Miles
5. "Después de la lluvia, reaparecerá el sol. Hay vida. Después del dolor, la alegría seguirá aquí". - Walt Disney Company
6. "Mis queridos hermanos y hermanas, la alegría que sentimos tiene poco que ver con las circunstancias de nuestras vidas y todo que ver con el enfoque de nuestras vidas." - Russell M. Nelson
7. "Si llevas alegría en tu corazón, puedes sanar cualquier momento". - Carlos Santana
8. "Vive el hoy, pero mantén las manos abiertas al mañana. Anticipa el futuro y sus cambios con alegría. Hay una semilla del amor de Dios en cada acontecimiento, en cada situación desagradable en la que puedas encontrarte." - Barbara Johnson
9. "La alegría de mirar y comprender es el don más hermoso de la naturaleza". - Albert Einstein
10. "Vivir de verdad significa que tus días están llenos de alegría y acción de gracias por el mero hecho de estar vivo". - Sandra León
11. "Quien ata a sí mismo una alegría destruye la vida alada, pero quien besa la alegría mientras vuela vive en el amanecer de la eternidad". - William Blake
12. "Céntrate sólo en cosas que te aporten alegría y felicidad a ti y a los demás". - A.D Largie
13. "Pero cuanto más digas no a las cosas que no importan, más podrás decir sí a las que sí importan. Esto te permitirá vivir y disfrutar de tu vida: la vida que quieres." - Ryan Holiday
14. "Reza por tu capacidad de compartir tu alegría con los demás y ser una luz en este mundo". - Kathryn Shirey
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15. "Necesitas sembrar semillas de pensamiento si quieres cosechar alegría". - Bill Powell
16. "Si queremos alegría, debemos 1) aceptarnos como las personas únicas que somos, 2) permitirnos dolernos, sabiendo que nuestra alegría es más profunda que nuestras emociones, y 3) trabajar para resolver cualquier obstáculo personal a la alegría." - Gaylyn Williams
17. "El mundo está lleno de mucho miedo, mucha negatividad y mucho juicio. Creo que la gente tiene que empezar a cambiar hacia la alegría y la felicidad. Aunque suene cursi, necesitamos hacer un cambio". - Ellen DeGeneres
18. "Nuestras tristezas y penas, alegrías y triunfos nos unen en el hilo común de la humanidad. Cuanto antes nos demos cuenta de la conexión, más elevada será la vida." - Oprah Winfrey
19. "Sal al ajetreado mundo y ámalo. Interésate por su vida; mézclate amablemente con sus alegrías y penas." - Ralph Waldo Emerson
20. "Para obtener todo el valor de la alegría debes tener a alguien con quien dividirla". - Mark Twain
21. "Todos experimentamos la alegría de forma diferente y tenemos nuestras propias barreras para alcanzarla. Entender lo que te motiva te ayuda a desarrollar un plan adaptado específicamente a ti." - Kaia Roman
22. "Si estás seguro de que algo te aporta alegría, quédatelo, independientemente de lo que digan los demás. Aunque no sea perfecto, por mundano que sea, cuando lo usas con cuidado y respeto, lo transformas en algo que no tiene precio." - Marie Kondo
23. "Definitivamente, tu mayor alegría proviene de hacer algo por otro, especialmente cuando se hizo sin pensar en algo a cambio." - John Wooden
24. "Descubrirás rápidamente que no hay sensación de satisfacción o alegría que iguale a la de llevar a otros y desarrollarlos hasta el grado de que sean tan capaces como tú, para que ellos también puedan pasar a la dirección." - Zig Ziglar
25. "Un corazón alegre es el resultado normal de un corazón ardiente de amor". - Madre Teresa
26. "La alegría no está en las cosas; está en nosotros". - Richard Wagner
27. "El sentido del humor... es una armadura necesaria. Alegría en el corazón y alguna risa en los labios es señal de que la persona, en el fondo, entiende bastante bien la vida." - Hugh Sidey
28. "A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría". - Thich Nhat Hanh
29. "Cuando eres alegre, cuando dices sí a la vida y te diviertes y proyectas positividad a tu alrededor, te conviertes en un sol en el centro de todas las constelaciones, y la gente quiere estar cerca de ti." - Shannon L. Alder
30. "La alegría es lo que nos ocurre cuando nos permitimos reconocer lo buenas que son realmente las cosas." - Marianne Williamson
Citas de la vida sobre la alegría y la felicidad
1. "Hay quienes dan con alegría, y esa alegría es su recompensa". - Khalil Gibran
2. "La felicidad no está en la mera posesión de dinero; reside en la alegría del logro, en la emoción del esfuerzo creativo." - Franklin Roosevelt
3. "Parte de la alegría proviene de ver a los propios hijos convertirse en padres: ver cómo vuelve a empezar el ciclo del nacimiento, la crianza y la independencia. Las abuelas se apasionan por la magia de todo ello, a menudo sobrecogidas por la intensidad de sus sentimientos." - Doreen Rosenthal
4. "La simple presencia de una mascota puede ofrecer una ligereza y una alegría, una sensación de conexión y una invitación a ser desinhibidamente nosotros mismos de una manera que es a la vez única e impagable." - David Michie
5. "Los muros que construimos a nuestro alrededor para impedir que entre la tristeza también impiden que entre la alegría." - Jim Rohn
6. "La amistad mejora la felicidad, y abate la miseria, duplicando nuestra alegría, y dividiendo nuestra pena." - Joseph Addison
7. "El Adviento nos ayuda a dejar más espacio a la alegría, de modo que estemos plenamente preparados para recibir al Señor cuando venga". - Beth Bevis
8. "El vínculo que une a tu verdadera familia no es de sangre, sino de respeto y alegría por la vida del otro". - Richard Bach
9. "La atención plena es un estado elevado del ser que te permite elevarte por encima de tus circunstancias y experimentar una sensación de alegría. A medida que experimentas alegría, atraes salud, finanzas, abundancia y un montón de otras cosas maravillosas a tu vida." - Yesenia Chavan
10. "Quizá lo más importante es que estar en un estado de alegría es una habilidad aprendida, no una capacidad innata." - Donald Altman
11. "A pesar de conocer el valor y la alegría de dar a los demás, muchas personas no saben cómo hacerlo. Algunos piensan erróneamente que sólo los que tienen dinero son los únicos que pueden dar." - John Michaels
12. "La alegría más profunda tiene más de gravedad que de alegría". - Michel de Montaigne
13. "La vida es una caja llena de sorpresas, así que nunca sabes cuál será la próxima sorpresa en tu camino. Las personas que se toman la vida en serio son aquellas personas que desgraciadamente arruinaron la alegría de vivir por su seriedad y engañoso poder de pensamiento." - David Dashner
14. "Para el cristiano, la alegría en Dios está disponible en todo momento, en cualquier situación". - Wayne Davies
15. "La alegría no nos llega sin más. Tenemos que elegir la alegría y seguir eligiéndola cada día". - Henri Nouwen
16. "La alegría es el asunto serio del cielo". - C. S. Lewis
17. "La gente de los países en desarrollo tiene una profundidad de alegría, una riqueza a la que aquellos de nosotros consumidos por las cosas materiales a menudo estamos ciegos." - Pam Grout
18. "La alegría es una elección basada en estar contento independientemente de las circunstancias. Comprender qué fomenta la alegría en tu vida puede ayudarte a cultivarla y a acumular recursos para cuando las circunstancias sean difíciles." - M. Ahlers
19. "La poesía es un trato de alegría, dolor y asombro, con una pizca de diccionario". - Kahlil Gibran
20. "La alegría se multiplica cuando se comparte entre amigos, pero la pena disminuye con cada división. Así es la vida". - R.A. Salvator
21. "Todos tenemos batallas que librar. Y a menudo es en esas batallas donde estamos más vivos: es en primera línea de nuestras vidas donde ganamos sabiduría, creamos alegría, forjamos amistades, descubrimos la felicidad, encontramos el amor y hacemos un trabajo con propósito." - Eric Greitens
22. "La felicidad es una base emocional de nuestras vidas, mientras que la alegría fluye y refluye y depende de lo que ocurra en nuestras vidas." - Will Bowen
23. "Quien no ha mirado el Dolor nunca verá la Alegría". - Kahlil Gibran
24. "Comida pobre y agua para cenar, un brazo doblado por almohada - ahí es donde reside la alegría. Para mí, la riqueza y el renombre sin honor no son más que nubes a la deriva." - Confucio
25. "La verdadera generosidad no surge sólo del altruismo o la filantropía: surge de la alegría." - René Schlaepfer
26. "La tristeza pura y completa es tan imposible como la alegría pura y completa." - León Tolstoi
27. "La felicidad forma parte de lo que somos. La alegría es el sentimiento" - Tony DeLiso
28. "Sin dolor, ¿cómo podríamos conocer la alegría?". Este es un viejo argumento en el campo de la reflexión sobre el sufrimiento y su estupidez y falta de sofisticación podrían sondearse durante siglos, pero baste decir que la existencia del brócoli no afecta, en modo alguno, al sabor del chocolate." - John Green
Véase también: Las 170 frases más inspiradoras sobre sonreír a pesar del dolor
29. "Una flor florece por su propia alegría". - Oscar Wilde
30. "La alegría es a la diversión lo que el mar profundo es a un charco. Es un sentimiento interior que apenas se puede contener." - Terry Pratchett
Sentirse alegre Citas
1. "Soy una persona alegre, y algunos creen que es porque vivo una vida perfecta. ¡Ja! Nada más lejos de la realidad". - Ellen Miller
2. "Hay una gran alegría en mi forma de dar. Es emocionante. Es estimulante. Es importante formar parte del compartir". - W. Clement Stone
3. "No voy a enfadarme. No voy a dejar que la gente me robe la alegría". - Joel Osteen
4. "Dormí y soñé que la vida era alegría. Desperté y vi que la vida era servicio. Actué y he aquí que el servicio era alegría". - Rabindranath Tagore
5. "El secreto de la vida es encontrar la alegría en las cosas ordinarias. Me interesa la felicidad". - Ruth Reichl
6. "Hoy elijo la vida. Cada mañana al levantarme puedo elegir la alegría, la felicidad, la negatividad, el dolor... Sentir la libertad que da poder seguir cometiendo errores y tomando decisiones - hoy elijo sentir la vida, no negar mi humanidad sino abrazarla." - Kevyn Aucoin
7. "Con un ojo aquietado por el poder de la armonía, y el profundo poder de la alegría, vemos en la vida de las cosas". - William Wordsworth
8. "Conozco la alegría de los peces en el río por mi propia alegría, cuando voy caminando por el mismo río". - Zhuangzi
9. "La principal alegría de todo ser santo es ser testigo de la alegría y la felicidad de los que le rodean". - Ellen G. White
10. "Tienes que crear pequeñas bolsas de alegría en tu vida para cuidarte". - Jonathan Van Ness
Reflexiones finales
Creo que estos citas inspiradoras sobre la alegría arrojan luz sobre la importancia de encontrar ese sentimiento verdaderamente puro de satisfacción en la vida cotidiana.
Espero que te hayan recordado que no hay que tomarse la vida tan en serio y que haz más de lo que te hace feliz.
Asegúrate de hacer un uso eficaz de ellos.
P.D. Si te ha gustado mi colección de citas sobre la alegría, ¿por qué no lees estas? frases de vibraciones positivas ¡para cultivar algunos pensamientos alegres que traerán alegría a tu día!
