Creo que a veces no nos damos cuenta de lo bueno que hay en nuestras vidas.
El foco de nuestra atención se desplaza diariamente a millones de cosas y olvidamos lo bendecidos que somos con todo lo que tenemos.
Para ello, te traigo algunos consejos realmente eficaces afirmaciones de gratitud Recogí de varias fuentes en línea para abrazar todo lo que hace que tu vida sea lo que es.
Son muchos los beneficios que nos aportan estas afirmaciones: desde mejorar nuestra salud mental hasta avanzar en nuestras relaciones tanto con nosotros mismos como con los demás.
Estas afirmaciones de gratitud no sólo pueden hacernos más agradecidos, sino que también pueden aportar muchos pensamientos positivos a nuestra mentalidad, mejorando nuestra autoimagen y nuestra autoestima.
He recopilado estas afirmaciones positivas para uno mismo de diversas fuentes de la red para confeccionar una lista única que puedas practicar a diario.
Veamos en qué consisten.
Las 10 mejores afirmaciones de gratitud
1. "Estoy eternamente agradecido por el amor que soy capaz de dar, y por el amor que aún estoy por recibir".
2. "Hoy planto las semillas del crecimiento en mi vida. Me comprometo absolutamente a regarlas todos los días."
3. "Vuelvo a lo básico de la vida: perdón, coraje, gratitud, amor y humor".
4. "Con un sentimiento de gratitud, veo el mundo bajo una nueva luz. Cada día es una oportunidad y un regalo."
5. "Siempre me esforzaré por encontrar algo en mi vida que apreciar, por muy oscuros que se pongan los días. Siempre hay algo por lo que estar agradecido."
6. "Siento gratitud por el increíble espectro de emociones que siento a diario. De la alegría a la tristeza, cada emoción es una oportunidad de crecimiento e inspiración."
7. "Agradezco que con cada experiencia me convierto en una mejor versión de mí mismo."
8. "Cada día es un estado constante de aprendizaje. Hoy estoy buscando formas de agradecer lo que tengo y, al mismo tiempo, sentirme ilusionada por lo que aún está por llegar."
9. "Con una actitud de gratitud, vivo en la conciencia de la abundancia y soy ricamente bendecido."
10. "Al centrarme en la autocompasión, me relaciono naturalmente con los demás con amor y comprensión".
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Afirmaciones positivas para la gratitud
1. "Estoy agradecido por mi cuerpo y por la vida que tengo".
2. "Estoy en proceso de convertirme en la mejor versión de mí misma y doy gracias por estar ahí."
3. "Me doy cuenta de que todo lo que como y bebo pasa por muchas manos antes de llegar a mí. Estoy agradecido a todas estas personas."
4. "La vida me da abundantes bendiciones por las que estar agradecido."
5. "Estoy abierto a que las cosas me salgan bien. Estoy abierto a recibir abundancia. Estoy abierto a conectar con mi yo más elevado."
6. "Soy un alma bella y única y reconozco que mi existencia y mi contribución en este planeta son necesarias."
7. "Soy humilde y sigo aprendiendo cada día."
8. "Porque ahora estoy agradecido, mantengo la puerta abierta a bendiciones adicionales. Aunque no lo exijo, estoy agradecido por todo lo que recibo."
9. "Hoy, elijo pensar en positivo, estar agradecido y crear una vida increíble y vida de éxito por mí mismo."
10. "Estoy agradecido de estar vivo".
11. "Aunque no lo diga todos los días, siempre estoy agradecida por el amor que recibo. Intento dar amor lo mejor que puedo y estoy agradecida por el amor que me queda por recibir."
12. "Estoy agradecida al Universo por permitirme nacer y pasar por las experiencias de la vida."
13. "Me perdono y me permito sentir paz interior."
14. "Confío en que el universo está apoyando el mayor bien posible. Por estas razones, elijo ver esto como una temporada en mi vida y lo apreciaré."
15. "Logro todo lo que me propongo."
16. "Doy gracias por el sol, la luna y las estrellas."
17. "Estoy en un perpetuo estado de agradecimiento por los obstáculos que he superado en el camino."
18. "Doy gracias por las pequeñas cosas de la vida que me traen alegría."
19. "Aunque mis pensamientos pueden variar de un día para otro, mi agradecimiento va mucho más allá de lo que pienso a diario. Mi espíritu agradecido está presente en cada paso y acción que doy."
20. "Creo la posibilidad de felicidad para los demás siendo feliz".
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Afirmaciones de agradecimiento
1. "Estoy agradecido por las bendiciones en mi vida, tanto grandes como pequeñas".
2. "Todo lo que está ocurriendo ahora está ocurriendo por mi bien final."
3. "Estoy muy contenta y agradecida por todo lo que recibo. Aunque me centre en las cosas materiales, sé que la vida es mucho más que eso. Estoy agradecida por todo ello."
4. "No tengo miedo de lo que pueda salir mal. Me entusiasma lo que puede salir bien."
5. "Agradezco sinceramente todas las cosas buenas que hay en mi vida. Agradezco sinceramente toda la ayuda que recibo de los demás."
6. "Yo soy el arquitecto de mi vida. Yo construyo sus cimientos y elijo su contenido. Yo decoro mi vida con esperanza, sanación y gratitud."
7. "Cada día, aunque sea por unos minutos, voy a detenerme y agradecer toda la belleza de la vida."
8. "Estoy agradecido por todo, lo bueno y lo malo, porque me ha hecho a mí."
9. "Estoy feliz y agradecida por todo lo que tengo y recibo a diario."
10. "Todas las personas de este planeta enriquecen mi vida de un modo u otro. Estoy agradecido a todos".
11. "Estoy agradecido por todas las comodidades modernas que tengo."
12. "Sé que las cosas seguirán mejorando en mi vida. Por eso, estoy agradecido."
13. "Doy gracias por tener techo y comida."
14. "Me doy el cuidado y la atención que merezco."
15. "Agradezco poder dar y recibir amor."
16. "Sé que mi duro trabajo está dando lugar a mejoras en mi vida. Estoy agradecido por ello."
17. "Agradezco y aprecio las cosas buenas que me ofrece la vida. Mi mayor deseo es vivir cada día con gratitud ilimitada."
18. "Estoy agradecido por muchas cosas en mi vida que me traen alegría y consuelo."
19. "Trato a mis mascotas como miembros de mi familia y estoy agradecida por su amor incondicional, su apoyo y su calidez."
20. "Estoy agradecido de formar parte de este universo asombroso".
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Poderosas afirmaciones de gratitud
1. "Estoy agradecido por mis sueños y sé que tengo el poder de manifestarlos".
2. "Soy más poderoso de lo que creo y puedo conseguir cualquier cosa que me proponga. Por todo ello, estoy agradecido."
3. "Estoy eternamente agradecida por todas las bendiciones que tengo en mi vida."
4. "Estoy aquí para aceptar plena y completamente toda la alegría que ya ha transpirado y transpirará en el futuro en mi vida. Lo acepto aquí y ahora en un estado dispuesto y abierto de gratitud."
5. "Cada día voy a ser más consciente de todas las pequeñas bendiciones por las que debería estar agradecida."
6. "Ser amable con los demás es muy importante para mí, y ejerzo la amabilidad a lo largo de mi día."
7. "Me quieroRespetarme y aceptarme tal y como soy."
8. "Asumo la responsabilidad de mi realidad, ya que soy su creador. Estoy agradecido por todo lo que ha sucedido en mi vida hasta ahora y me despertaré cada día expresando esta gratitud."
9. "Cada día dedico tiempo a reconocer todo lo bueno que bendice mi vida."
10. "Me doy cuenta de que cada situación en la vida tiene algún propósito y doy gracias al Universo por ello".
11. "Trato a todos los animales como si fueran sagrados porque sé que es cierto. Son sagrados por los dones que conceden al hombre a diario."
12. "Estoy agradecido por un día más para hacer una contribución positiva."
13. "Estoy eternamente agradecido a todas las tecnologías que me permiten mantenerme en contacto con mis seres queridos."
14." Confío en que lo que está destinado a mí ya es mío, independientemente de cómo y cuándo lo sea."
15. "Estoy agradecido por todas las experiencias que he tenido en mi vida hasta ahora."
16. "Estoy agradecido por la belleza de la naturaleza que me rodea."
17. "Estoy agradecida de poder sentir un espectro de emociones asombrosas."
18. "Hoy me acerco a mi pareja con paz. Para que esto suceda, vengo a mi pareja con un corazón agradecido, listo para las bendiciones de esta relación."
19. "Estoy agradecida por todos los lugares hermosos que he podido ver en mi vida."
20. "Estoy agradecido de poder contar mis bendiciones cada día".
Afirmaciones de agradecimiento
1. "Agradezco que los retos de mi vida me hayan ayudado a crecer y a convertirme en quien soy".
2. "Me suceden cosas maravillosas porque vivo con una actitud de gratitud."
3. "Agradezco todo lo que ha sucedido en mi vida. Es este agradecimiento el que me permite mantener la puerta abierta a futuras bendiciones."
4. "Elijo ser amable conmigo misma y amarme incondicionalmente."
5. "La felicidad está dentro de mí. Baso mi felicidad en mis propios logros y en las bendiciones que me han dado."
6. "Todo lo bueno de mi vida me llega como resultado de mi voluntad de encontrar la felicidad en cada momento."
7. "Mi corazón está abierto y receptivo para dar y recibir amor. Soy un imán para las experiencias amorosas positivas."
8. "Empiezo cada día con una actitud de gratitud y la mantengo durante todo el día."
9. "Mis sueños y deseos forman parte de mí porque se manifiestan en todo lo que hago."
10. "Agradezco todas las oportunidades que se me presentan".
11. "Acepto tanto mis cargas como mis bendiciones. Por lo tanto, trato de casar las dos y ver mis cargas como mis bendiciones."
12. "Quiero dedicar un momento a dar las gracias al Universo por la diversión, la riqueza y la alegría. Estoy feliz de sentirme realizado en este momento."
13. "Tengo una familia cariñosa que me ha apoyado en todo momento. No los doy por sentados y les estoy muy agradecida."
14. "Me recuerdo constantemente a mí misma que debo disfrutar de todo lo bueno que tengo en mi vida ahora mismo."
15. "La autoaceptación, el amor propio y el autocuidado son los hábitos que elijo cultivar. Practico el amor a mi vida."
16. "Cada vez que respiro, traigo más y más gratitud a mi vida."
17. "Estoy agradecido por mis amigos."
18. "Cuanto más presto atención a todo lo que funciona a mi favor en la vida, más feliz soy y mejor me va."
19. "Estoy agradecido por mi libertad."
20. "Mientras afronte esta situación con aprecio, los brazos de la abundancia se extenderán hacia mí".
Véase también: 130 poderosas afirmaciones de abundancia para una vida próspera
Afirmaciones matutinas de gratitud
1. "Hoy estoy agradecido de estar vivo y lleno de serenidad y felicidad".
2. "Hoy buscaré la belleza y los dones en estos momentos de lucha. Estaré agradecido por todos y cada uno de ellos."
3. "Pase lo que pase, y pase lo que pase, estoy seguro de que puedo volver a estar agradecido".
4. "Estoy feliz por la abundancia de bondad que hay en mi vida."
5. "Permito que se oiga mi voz, que se expresen mis pensamientos y que se vea mi visión."
6. "Me despierto cada día agradecida por la belleza que veo en la naturaleza que me rodea. Sé que no me detengo lo suficiente para apreciarlo todo, pero eso no disminuye mi gratitud."
7. "Hay todo un universo que existe en mi corazón. Me impulsa cada día y me proporciona energía y vibraciones positivas. Por ello, estoy agradecido."
8. "Mi salud es positiva y estoy agradecido por ello. Me permite disfrutar al máximo de cada día."
9. "Todo lo que tengo ahora es este momento y este momento es suficiente. Por eso, estoy agradecido."
10. "La gratitud cambia mi enfoque sobre lo que es bueno en mi vida".
11. "No importa lo que necesite ni lo que desee, sé que el universo me apoyará. Siempre me dará lo que necesito."
12. "A partir de ahora, me detendré unos minutos cada día. Esto me permitirá apreciar la belleza de la vida."
13. "Ahora estoy agradecido por la abundancia y el flujo que tengo en mi vida. Estoy agradecido por el buen viaje que el universo me ha puesto en."
14. "Me alegra tener un sentimiento de agradecimiento que sigue ampliando mi perspectiva. Me abre a numerosas formas de vivir y todas ellas conducen a la felicidad."
15. "Hay una enorme cantidad de abundancia en mi vida y estoy agradecido por todo ello."
16. "Hice una petición y se cumplió. Por ello, estoy agradecido. Me esforzaré cada día por vivir con un mayor sentido del agradecimiento."
17. "Sé que cada día traerá nuevos retos. Los acepto y sé que me harán mejor persona. Me esforzaré cada día por ser mejor persona que el día anterior."
18. "Soy digno de ser amado aunque algunas personas no me vean así. Soy feliz con lo que hago porque me da mucha alegría."
19. "Aceptaré cada día como si fuera nuevo. Me niego a dar por sentado ningún día y los acogeré todos con un sentimiento de gratitud."
20. "Cuanto más muestro mi gratitud, más cosas buenas recibo por las que estar agradecido".
Afirmaciones diarias de gratitud
1. "Sé que la gratitud es una elección diaria y elijo estar agradecido".
2. "Expreso mi profundo agradecimiento por los pequeños pasos que doy cada día."
3. "Estoy agradecida al universo por haber manifestado todas las cosas maravillosas de mi vida hasta ahora."
4. "Estoy agradecido por mi sentido de la gratitud: sé que es el camino hacia la alegría, la paz y la vida de mis sueños."
5. "Cada día estoy tan agradecida por mi amor y por lo mucho que la gente se preocupa por mí."
6. "Sé que debo esforzarme por expresar mi agradecimiento, ya que mis experiencias me han convertido en lo que soy hoy."
7. "He decidido agradecer la luz que veo esta primera mañana. Me da energía y fuerza para convertirme en la persona que sé que puedo ser."
Véase también: Lista brillante de 120 citas luminosas para despertar tu mente
8. "Estoy agradecido por las enormes oportunidades de crecimiento que el universo ha puesto ante mí."
9. "El universo me bendice de muchas maneras cada día. Aunque no las reconozca, estoy agradecido por ellas."
10. "Vivo en un estado de gratitud y siempre agradezco la ayuda y el apoyo de los demás que me han ayudado en el camino".
11. "Cada día, en todos los sentidos, mejoro más y más."
12. "Cada día, soy audaz y sigo mi camino con valentía."
13. "Aunque algunos días pueden ser turbulentos, tomo la decisión consciente de buscar la paz. Confío mi bienestar al universo."
14. "Estoy tan feliz y agradecida de ser la creadora de mi realidad."
15. "Estoy agradecido por mi familia."
16. "Tengo una mejor amiga que siempre ha estado a mi lado. Me niego a dar por sentada a esta persona y por eso le estoy agradecida."
17. "Estoy agradecido de poder marcar la diferencia en este mundo."
18. "Cuando trabajo por algo, tiendo a conseguirlo. Por eso agradezco los resultados y valoro el trabajo que hago a diario."
19. "El aire que respiro, y el suelo que piso, son todos un regalo del Universo, expreso mi gratitud por lo mismo."
20. "Agradezco a los demás la amabilidad que me demuestran. Estoy lleno de elogios y gratitud".
Palabras finales
Ahora que tienes todos estos afirmaciones de gratitud reunidos en un solo lugar, empieza con tu práctica de la gratitud y conviértela en tu rutina diaria.
Créame, ¡agradecerá haber leído este artículo!
