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180 frases que te ayudarán a superar las pruebas de la vida

180 frases para seguir adelante que te ayudarán a superar las pruebas de la vida

Exploremos una inspiradora colección de citas para seguir adelante que te recordarán que debes mantenerte fuerte y seguir avanzando, sin importar los obstáculos a los que te enfrentes. 

Mis frases favoritas de Keep Going

1. "Detente ahora y maravíllate siempre. Sigue adelante y aprovecha el asombro". - Gina Greenlee

Una mujer de pie en un campo con los brazos en alto representando la cita más grande de seguir adelante

2. "Levántate poderoso contra todas las tormentas y el dolor. No son más que un camino en penumbra hacia tu brillante destino heroico". - Hiral Nagda

3. "Si no puedes dejar de pensar en ello, no dejes de trabajar para conseguirlo. Quédate en paz, tu avance está por llegar". - Alemania Kent

4. "Persiste. Incluso cuando estés cargado de emociones, levántate bajando el hacha de tus acciones, cortando repetidamente el día hasta que hagas bajar el sol con éxito". - Curtis Tyrone Jones

5. "Recuerda siempre que la motivación te pone en movimiento, pero la determinación te mantiene en marcha". - Dr. Prem Jagyasi

Una mujer de pie en medio de un campo con los brazos en alto representando la mayor cita de seguir adelante

6. "El éxito es el resultado de avanzar. Concéntrate en ese hecho, independientemente de lo lentas o rápidas, de lo mal o bien que parezcan ir las cosas. Si estás avanzando, estás triunfando". - Richelle E. Goodrich

7. "En la oscuridad, sólo necesitas ver hasta donde llegan tus faros. Mientras sigas avanzando, es suficiente". - Alexandra Bracken, El legado más oscuro

8. "Sigue adelante como si hubiera una gran roca rodando detrás de ti. Nunca te detengas hasta que encuentres la manera de esquivarla". - Soy Salmiah

9. "Un mal día no anula una buena vida. Sigue adelante." - Richie Norton

Véase también: 100 frases sabias sobre los malos días que te ayudarán a ser positivo

10. "Un corazón que se rompe, una mente que se cansa de pensar, un alma que duerme... ¡y tienes que seguir adelante!". - Aena

Una mujer que abraza el cielo con los brazos abiertos representa la mayor cita para seguir adelante

Citas inspiradoras para seguir adelante

1. "Siempre se trata de levantarse en cada situación y lanzarla en un punto de partida versátil hacia tu futuro por las nubes". - Hiral Nagda

Un pájaro en vuelo contra un cielo suave, con una mano humana debajo de él

2. "Las cosas no siempre son fáciles, pero hay que seguir adelante y no dejar que los pequeños detalles te hundan". - Stella Maeve

3. "No pasa nada si cunde el pánico. Está bien tener miedo y no tener ni idea de lo que estás haciendo. Mientras sigas adelante. Mientras sigas luchando". - K.T. Kaye, Maestro de la Oscuridad

4. "Siempre les digo a mis hijos que si te tumbas, la gente te pasará por encima. Pero si sigues luchando, si sigues adelante, siempre, siempre alguien te echará una mano. Siempre. Pero tienes que seguir bailando, tienes que mantener los pies en movimiento". - Morgan Freeman

5. "La esperanza es valiosa. La más pequeña fracción de esperanza puede crecer hasta convertirse en la abundante montaña que necesitas para seguir adelante." - Kaylee Stepkoski

Un pájaro que se eleva con las alas extendidas, sobre una mano abierta

6. "La fantasía tiene un lado oscuro. También tiene un hemisferio luminoso: el poder de la imaginación humana para seguir adelante, para imaginar un mañana mejor." - Tim O'Brien

7. "Te esperan las cosas más magníficas. Sigue adelante." - Hiral Nagda

8. "Las oportunidades inundarán tu vida una vez que te declares a disolver las dudas y te lances hacia ese sueño". - Hiral Nagda

9. "La vida puede ser tan impredecible, ¡recuérdalo siempre! La lluvia puede caer a cántaros y los vientos pueden soplar con fuerza, llevándose esos momentos de paz que tenías. Nunca es el fin del mundo cuando las cosas van mal. Mantén la fe en ti mismo, sigue adelante y sé fuerte. Nunca renuncies a tus sueños y nunca pierdas la esperanza". - Mouloud Benzadi

10. "Nunca hay un punto de partida. Simplemente continúas. Mira dónde estás y trabaja desde ahí". - Kaylee Stepkoski, Otra visión

Un pájaro volando sobre una mano suavemente posada

11. "Mira a tu alrededor. Aprecia lo que tienes. Protege tu paz. Nada será igual dentro de un año. Yo decreto y declaro que cambios asombrosos vienen hacia ti". - Alemania Kent

12. "No tengas prisa. Realízalo a tu ritmo. La velocidad no importa cuando decides seguir avanzando sin descanso hacia tu sueño que enciende tu ser." - Hiral Nagda

13. "Las puertas se abrirán, pero tienes que estar deseando verlas y pensar bien de ti mismo para confiar en atravesarlas". - Brittany Burgunder

14. "Sigue adelante. Ten paciencia. Nadie consigue nada sin dedicación y determinación. Si te dejas llevar por cada cosa negativa y decepcionante que ocurre, no llegarás a ninguna parte. Las personas con más éxito, en cualquier campo, tienen un único objetivo. No se desvían ni se rinden". - Donna Goddard

15. "Una vez que comprendas las recompensas de empujar sin descanso, rendirte estará fuera de tu vida para siempre". - Hiral Nagda

Un pájaro alza el vuelo sobre una mano humana en un cielo crepuscular

16. "Eres amado por Dios y por los ángeles. Te quiere la gente de este mundo y del más allá. Ellos -nosotros- te apoyamos, así que levántate y sigue solucionando las cosas". - Richelle E. Goodrich

17. "Ganar se vuelve adicto a ti cuando destruyes todas las excusas para rendirte". - Hiral Nagda

18. "Decidí muy pronto que llegaría donde tenía que llegar si seguía adelante. Algunos movimientos fueron intencionados y a veces puse mi cuerpo en piloto automático sólo para superar las cosas. He disfrutado de las vistas desde el fondo y de las vistas desde el vértice. Y a veces, me he estremecido ante las vistas desde ambos. Soy paciente como cada molécula de agua, sabiendo que al final llegará al océano". - Darnell Lamont Walker

19. "Si estás leyendo esto, espero que Dios abra puertas increíbles para tu vida este año. La grandeza está sobre ti. Sin embargo, debes creerlo". - Alemania Kent

20. "Hay mañanas en camino que valen la pena por las luchas de hoy. Nunca te rindas". - Richelle E. Goodrich

21. "Una de las mayores lecciones que he aprendido es que la vida puede cambiar de forma inesperada e instantánea. A pesar de ello, tienes que seguir poniendo un pie delante del otro, para que cuando la vida cambie inesperadamente a mejor -ya sepas cómo caminar y puedas aprovecharlo." - Brittany Burgunder

22. "Nos volvemos valientes. Nos movemos. Creemos. Seguimos adelante". - Ava

23. "En nuestro universo en constante cambio, las vidas chocan y, como planetas desbocados, seguimos adelante". - Michael French, Érase una vez una mentira

24. "Afila siempre tu vida; aunque se acabe como un lápiz, hay que seguir escribiendo". - Munia Khan

25. "Para mí, ganar es no rendirme, es aguantar lo que me echen. Y puedo seguir adelante". - Patrick Swayze

Un pájaro asciende por encima de una mano extendida

Véase también: 160 frases ganadoras para celebrar tus logros

Citas positivas para seguir adelante

1. "Ya tienes dentro de ti lo que necesitas para prevalecer, sólo necesitas creer que es verdad". - Alemania Kent

Una mujer envuelta en una acogedora manta se encuentra en un campo con un telón de fondo montañoso

2. "Lo hecho, hecho está. Lo que se ha ido, se ha ido. Uno de lecciones de vida es seguir adelante. Está bien mirar atrás para ver lo lejos que has llegado, pero sigue avanzando". - Roy T. Bennett

3. "Será duro antes de que aparezca la luz. Saborea el camino oscuro de todos modos". - Hiral Nagda

4. "No quiero mirar atrás. Quiero seguir adelante, aún tengo algo que decir a la gente". - Joe Strummer

5. "Cada día, a medida que martilleas a los críticos en tu mente y sigues dando pequeños pasos llenos de pasión hacia tu objetivo, el día se convierte en legendario." - Hiral Nagda

Una mujer disfruta del aire libre, envuelta en una cálida manta

Véase también: 170 citas geniales sobre el logro de objetivos que te ayudarán a triunfar

6. "No te resistas a los dolores del crecimiento, empuja a través de ellos. " - Alemania Kent

7. "Puede que no haya luz al final del túnel, pero sin duda hay suficiente aire, suficiente oxígeno para que sigas adelante. Y debes seguir adelante porque ese es tu deber". - Mani Ashwin

8. "Pase lo que pase, sigue levantándote. Porque cada vez que vuelves a levantarte, la caída te hace más fuerte y te impulsa a un nuevo nivel." - Hiral Nagda

9. "Sigue adelante. No es tan difícil como crees. No te rindas" - Brandon Sanderson, La aleación de la ley

10. "Puedo tropezar. Puedo caerme. Puede que llore. Pero NUNCA me rendiré. Mañana, me levantaré de nuevo". - Steve Maraboli

Vista posterior de una mujer contemplando la naturaleza, envuelta en una manta de cuadros escoceses.

11. "Un grito a todas las personas que aún tienen un libro gestándose en su interior. Estáis a punto de dar a luz algo increíble si seguís empujando". - Alemania Kent

12. "No te atrevas a desanimarte. No te atrevas a creer que el fracaso es permanente o insuperable." - Richelle E. Goodrich

13. "Ningún camino es demasiado largo para el que no se detiene". - Hiral Nagda

14. "Nada ni nadie va a rescatarte de tu situación actual. Debes tomar el control de tu propio bienestar y forjar tu propio camino hacia la felicidad y la plenitud." - Alemania Kent

15. "Las situaciones se inclinan a tu favor cuando te ven marchar adelante a pesar de las montañas que intentan retenerte." - Hiral Nagda

Una mujer rubia vestida con una manta mira desde un campo hacia las montañas

16. "La conclusión es que, te pase lo que te pase, tienes que seguir adelante, y la amargura es bastante pesada. Los chistes son una forma de sacudirse eso, de procesar algo con la alquimia de la levedad". - Dave Chappelle

17. "¿Te sientes cansado? ¿Te sientes abrumado? ¿Te sientes derrotado? ¿Sientes que es demasiado? ¿Sientes que es demasiado duro? ¿Sientes que no merece la pena? ¿Pensándolo todo demasiado? Echa la vista atrás para ver lo lejos que has llegado. Y sigue adelante". - Tanya Masse

18. "Que te pasen por alto en el presente sólo significa que hay una oportunidad mejor más adelante". - Alemania Kent

19. "Recompénsate después del trabajo duro. Esto te animará a seguir adelante y a seguir creciendo." - Robert Celner

20. "Mientras deseemos alcanzar nuevas alturas, encontraremos la fuerza para escalar la montaña". - Lailah Gifty Akita, ¡Piensa genial: sé genial!

Una mujer vista de espaldas, mirando a lo lejos, cubierta por una manta

21. "Ningún camino es lo suficientemente largo mientras sigas adelante". - jmemo

22. "'Arriba' está tu éxito... ¡pero antes de eso, recuerda que 'arriba' está tu Dios que requiere de ti estar 'erguido' para cumplir tu destino! Sé 'arriba' y sigue adelante!" - Israelmore Ayivor, Daily Drive 365

23. "Date una palmadita en la espalda cuando ganes. Y cuando no, ¡sigue moviéndote! Mientras no dejes de moverte, ¡pronto te darás cuenta de lo cerca que estás de ganar!". - Chinonye J. Chidolue

24. "No te preocupes por no hacerlo "a la perfección" ahora mismo. No pasa nada, sigue en ello, pronto te asentarás en ello y entonces te alegrarás de no haberte rendido. Todo lo que necesitas es estar seguro de que la mano de DIOS está en ello". - TemitOpe Ibrahim

25. "Progresar a paso de tortuga sigue siendo progresar, y progresar lentamente es mejor que no progresar. Nunca te estanques y nunca te rindas". - Richelle E. Goodrich

Una mujer solitaria se encuentra en medio de la naturaleza, envuelta en la comodidad de una gran manta

Véase también: Las 120 mejores frases sobre el progreso para impulsar tu crecimiento

Citas motivadoras para seguir adelante

1. "El fracaso es una curva en el camino, no el final del camino. Aprende del fracaso y sigue avanzando". - Roy T. Bennett

Una mujer con el pelo alborotado, de pie junto al mar, que se muestra poderosa y despreocupada.

2. "Cree en ti mismo y todo lo que eres, sabe que hay algo dentro de ti que es más grande que cualquier obstáculo". - Christian D Larson

3. "Siempre he hecho algo para lo que no estaba preparado. Creo que así es como creces. Cuando llega ese momento de: 'Vaya, no estoy realmente seguro de poder hacer esto', y empujas a través de esos momentos, es cuando tienes un gran avance." - Marissa Mayer

4. "Si no puedes volar entonces corre, si no puedes correr entonces camina, si no puedes caminar entonces gatea, pero hagas lo que hagas tienes que seguir avanzando". - Martin Luther King Jr

5. "Puedes elegir. O quedarte en el suelo después de haber sido noqueado o sacar el guerrero que llevas dentro y empujar hacia un nuevo y glorioso nivel". - Hiral Nagda

Una mujer en el paseo marítimo, con el pelo alborotado por el viento.

6. "Sigue adelante y sigue creciendo. Nunca permitas que los que no saben adónde vas te impidan ir adonde debes ir." - Regalo Gugu Mona

7. "Si sigo poniendo un pie delante del otro, es lógico que lo consiga". - Rachel Joyce

8. "Empezar es la parte fácil. La parte difícil es la lucha por seguir adelante cuando no estás motivado. Vuelve a levantarte porque se necesita compromiso, disciplina y sacrificio para llegar a donde te propones." - Alemania Kent

9. "Sigue adelante. No te detengas, no te demores en el camino, sino esfuérzate por alcanzar la meta que se te ha fijado." - George Whitefield

10. "Cambias los paradigmas del universo cuando avanzas ferozmente a pesar de que te derriben". - Hiral Nagda

Una mujer junto al mar levanta la cabeza y extiende los brazos

11. "Recordar que vas a morir es la mejor manera que conozco de evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder. Ya estás desnudo. No hay razón para no seguir a tu corazón". - Steve Jobs

12. "El camino del crecimiento, del engrandecimiento y de la gloria es escandalosamente difícil, pero evitarlo es como evitar tu magnífico destino." - Hiral Nagda

13. "No podía juzgar lo peligrosa que era la verdad hasta que la conociera, lo cual era en sí mismo una buena razón para seguir adelante". - James S.A. Corey, Leviathan Wakes

14. "Es probable que te caigas cuando dejes de remar con la bicicleta. Así es la vida. Mientras no te rindas, ¡nunca acabarás fracasando!". - Israelmore Ayivor

15. "Lo más importante es seguir adelante. Lo segundo más importante es elegir la dirección correcta." - Maxime Lagacé

Una mujer abrazando el viento con el océano de fondo

16. "Simplemente lo haces. Te obligas a levantarte. Te obligas a poner un pie delante del otro y, maldita sea, te niegas a dejar que te afecte. Luchas. Lloras. Maldices. Y luego te dedicas a vivir. Así es como yo lo he hecho. No hay otra manera". - Elizabeth Taylor

17. "Eso era todo lo que suponía que podía hacer: seguir adelante. Un día, una respiración a la vez". - Sarah J. Maas, Una corte de llamas de plata

18. "El coraje no es tener la fuerza para seguir adelante; es seguir adelante cuando no tienes la fuerza". - Theodore Roosevelt

19. "Empecé a darme cuenta de lo importante que era ser un entusiasta en la vida. Me enseñó que si te interesa algo, no importa lo que sea, ve a por ello a toda velocidad. Abrázalo con los dos brazos, abrázalo, quiérelo y, sobre todo, apasiónate por ello. Caliente no es bueno. Caliente tampoco. Caliente y apasionado es lo único que hay que ser". - Roald Dahl, Mi tío Oswald

20. "Si sigues adelante con un propósito definido, encontrarás el camino y llegarás al destino". - Debasish Mridha

Una mujer de pie cerca del mar, con el pelo al viento

21. "No dejes que los malos te depriman". - Heather Wolf, La larga primavera

22. "¿Crees que hay esperanza al final?" le pregunto. "No", dice simplemente, apartando la mirada. "No, no lo creo, pero sigo adelante". - Patrick Ness, El cuchillo de nunca soltar

23. "Si te sientes decaído, o pisoteado, poco apreciado u olvidado... y estás leyendo esto, date cuenta de que es una ilusión... la esperanza es real... eres valorado... y lo que te espera... es brillantez". - Tom Althouse

24. "Hace falta que sepas para decidir tu marcha. Si sabes a dónde vas, seguirás yendo porque ya te has visto yendo". - Israelmore Ayivor

25. "Si de verdad quieres comer, sigue trepando. Los frutos están en la copa del árbol. Estira las manos y sigue estirándolas. El éxito está en la cima, sigue subiendo". - Israelmore Ayivor

Una mujer en la orilla, mirando hacia arriba, con los brazos abiertos

Véase también: 220 mejores proverbios sobre el éxito para inspirarte

Citas cortas para seguir adelante

1. "Ve con confianza en la dirección de tus sueños¡! Vive la vida que has imaginado". - Henry David Thoreau

Dos manos que se alzan hacia el cielo, donde una bandada de pájaros vuela libremente

2. "No te conformes donde estás. Dirígete al siguiente nivel". - Hiral Nagda

3. "El camino hacia el éxito suele estar pavimentado con los ladrillos del fracaso". - Molly M. Cantrell-Kraig

4. "Cae siete veces, levántate ocho". - Proverbio chino

5. "Nunca te rindas hasta que el desafío te convierta en un campeón". - Hiral Nagda

Dos manos se extienden hacia un grupo de pájaros en vuelo contra un cielo crepuscular

6. "El camino hacia el mayor triunfo es seguir avanzando". - Hiral Nagda

7. "Soy deliberado y no temo a nada". - Audre Lorde

8. "Nunca sueltes esa ardiente tristeza llamada deseo". - Patti Smith

9. "Mantén la cabeza alta. Avanzar. Sigue adelante". - Alex Trebek

10. "La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir moviéndose". - Albert Einstein

Manos abiertas y una bandada de pájaros sobrevolando

11. "Ve a tu deseo y no te quedes aquí". - Jack Kerouac, Big Sur

12. "Son las pequeñas cosas las que nos hacen seguir adelante". - Richie Norton

13. "Sólo una persona puede detenerme o mantenerme en marcha; yo mismo". - Vikrmn, You By You

14. "Tenemos que seguir. Más. Más trabajo, más acción, más resultados". - Gina Raimondo

15. "La extravagancia te persigue cuando empujas un poco más cada vez". - Hiral Nagda

Aves en vuelo captadas por encima de manos humanas extendidas en el crepúsculo que representa un breve empujón a través de la cita

16. "No sé lo que me espera, pero quiero seguir para siempre..." - Fuyumi Soryo

17. "El hombre en la cima de la montaña no cayó allí". - Vince Lombardi

18. "Cuando caminas en el fuego, empiezas a volverte incombustible". - Hiral Nagda

19. "Si miro atrás estoy perdido". - George R.R. Martin, Juego de tronos

20. "Llora. Perdona. Aprende. Sigue adelante. Deja que tus lágrimas rieguen las semillas de tu futura felicidad." - Steve Maraboli

Manos humanas se extienden hacia un cielo salpicado de pájaros

21. "Debemos mantenernos fuertes para poder seguir adelante". - Michelle Shen

22. "Derribo mis puentes detrás de mí... entonces no hay más remedio que seguir adelante". - Fridtjof Nansen

23. "Lo que no nos mata nos hace más fuertes". - Friedrich Nietzche

24. "Mira la vida por el parabrisas, no por el retrovisor". - Byrd Baggett

25. "Nunca te conformes a menos que haya algo por lo que merezca la pena conformarse". - Adrian Hayward

Manos tendidas contra los pájaros voladores

Véase también: Las 90 mejores frases para animarte a no conformarte con menos

Citas para superar tiempos difíciles

1. "Cuando las cosas se pongan difíciles, pon un pie delante del otro y sigue adelante. No te rindas". - Roy T. Bennett

Una mujer vestida de negro estira alegremente los brazos en una playa de arena al atardecer

2. "Sólo tienes que seguir adelante en los momentos difíciles y esforzarte al máximo cada vez que juegas". - Tammy Abraham

3. "Se te alinean magníficas avenidas en lo invisible cuando sigues empujando implacablemente a través del dolor, la incomodidad y los desafíos." - Hiral Nagda

4. "Al mundo no le interesan las dificultades a las que te enfrentas. Debes aprender a perseguir la excelencia y mostrar una notable resiliencia sin importar las circunstancias." - Alemania Kent

5. "En lugar de dejar que los momentos difíciles me depriman, he aprendido a seguir adelante para buscar lo bueno oculto". - Paul J. Meyer

Una mujer baila en la playa representando una cita para tiempos difíciles

6. "La molestia por la que pasas glorifica tu grandeza". - Hiral Nagda

7. "Pero venga lo que venga, debes seguir avanzando. Sigue siempre adelante". - K. Weikel, Replay: Lifeline

8. "La pila más enorme de desafíos y dificultades no detendrá una aguja del reloj". - Roy A. Ngansop

9. "Más dura la situación más grande el destino". - Hiral Nagda

10. "Lucha hasta el último momento porque nunca sabes qué suerte te va a caer". - T.A. White

Una mujer alegre a la orilla del mar con las olas a sus pies

11. "Si estás atravesando el infierno, sigue caminando hasta que llegues al cielo". - Matshona Dhliwayo

12. "Cuando las cosas se ponen difíciles o te encuentras con un obstáculo, debes seguir adelante y continuar. A pesar de la sangre, el sudor y las lágrimas, no te rindas. Mereces la pena luchar por un futuro mejor". - Dana Arcuri, Reinventarte: Pasos sencillos para transformar tu cuerpo, mente y espíritu

13. "En medio de toda la oscuridad, una luz radiante está naciendo en lo invisible. Mantente fuerte". - Hiral Nagda

14. "Sigue adelante. No importa lo que hagas, no importa cuántas veces metas la pata y pienses: 'No tiene sentido seguir adelante', no importa cuánta gente te diga que no puedes hacerlo: sigue adelante. No abandones. No abandones porque dentro de un mes estarás mucho más cerca de tu objetivo que ahora. Ayer dijiste mañana. Haz que hoy cuente". - Desconocido

15. "¿Difícil? Estupendo. De todas formas, no estás hecho para jugar en pequeño. Aplástalo". - Hiral Nagda

Una mujer destila felicidad en la playa con los brazos en alto y la espuma del mar alrededor

16. "La puerta del éxito está lejos, al final del largo pasillo del fracaso. Sigue avanzando por muchos baches que pises. Llegarás con el tiempo". - Israelmore Ayivor, Daily Drive 365

17. "Si no te lo hace pasar mal, no merece la pena ir a por él". - Hiral Nagda

18. "Llegan momentos especiales en los que tienes que dejar atrás a los "pensadores de imposibles" y caminar con los que están dispuestos a seguir adelante contigo, ¡porque es la única opción para seguir adelante!". - Israelmore Ayivor, Dar forma al sueño

19. "Sigue adelante incluso cuando los obstáculos te aplasten hasta más allá del fondo. Sigue adelante incluso cuando la oscuridad te golpee y vacíe tu poder. Sigue adelante incluso cuando las dificultades succionen la última onza de fuerza dentro de ti. Sólo desde esta posición, te elevarás a tu insondable gloria heroica". - Hiral Nagda

20. "Nunca te rindas, sigue adelante, no abandones, muere en el intento antes de rendirte jamás. Si retrocedemos cada vez que nos enfrentamos a algo difícil, somos unos completos fracasados." - LT. Lavoir

Escena de playa con una mujer sintiéndose libre, con los brazos abiertos, frente al océano

21. "Todos buscamos un lugar tranquilo y seguro, pero quizá no exista tal lugar. Pero seguimos adelante sin importar lo que nos espere en el camino. No dejamos de vivir". - Fuyumi Soryo, Marte, Volumen 15

22. "No te entrenarías para una maratón y te rendirías un kilómetro antes de la meta. Lo mismo pasa con tu vida y tus sueños". - Dawn Gluskin

23. "Cuando llegues al límite de todo lo que conoces, debes creer una de dos cosas: habrá suelo en el que apoyarte... o te crecerán alas para volar". - O.R. Melling, El rey del verano

24. "La cosa era que si querías sobrevivir tenías que seguir adelante, había decidido Natalie. Incluso cuando dolía. A veces, había descubierto, tienes que rodear los agujeros de tu vida, en lugar de caer en ellos." - Pricilla Cummings

25. "Espera los problemas como una parte inevitable de la vida y repítete a ti mismo, las palabras más reconfortantes de todas: Esto también pasará". - Ann Landers

Una mujer en la playa al atardecer, abrazando la brisa marina con los brazos abiertos

Citas edificantes para tiempos difíciles

1. "La vida da muchas vueltas. Tienes que agarrarte fuerte y salir". - Nicole Kidman

Una mujer en una carretera vacía mirando hacia el horizonte que representa una cita inspiradora para tiempos difíciles

2. "El viaje hacia tus sueños y tu mejor yo te hará caer miles de veces, y esto será la señal misma de que estás en el camino correcto." - Hiral Nagda

3. "Lucha hasta el último momento porque nunca sabes qué suerte te va a caer". - T.A. White, Donde los dragones chocan

4. "Nunca se ha tratado de rendirse a la realidad y desechar tus sueños. Siempre se ha tratado de aferrarte a tu visión de la vida incluso en los momentos más aterradores hasta que irradie en tu realidad." - Hiral Nagda

5. "Quienes avanzan con espíritu alegre descubrirán que las cosas siempre salen bien". - Gordon B. Hinkley

Una mujer en una carretera serpenteante entre colinas que representa una cita edificante de tiempos difíciles

6. "Cuando no te canses de volver a levantarte, la vida se cansará de derribarte". - Hiral Nagda

7. "Cuando actúas sobre tus objetivos, la creación tiene lugar primero en lo invisible. Por lo tanto, no te detengas aunque nada cambie, porque los cambios ya están ocurriendo en lo invisible." - Hiral Nagda

8. "Di lo que crees y lucha con todo lo que eres. Te dije que la verdad no era fácil: tampoco lo es atrapar una estrella fugaz". - Kya Rayne, Un pájaro canta

9. "Ese dicho 'No es el fin del mundo' siempre me hizo seguir adelante cuando tenía ganas de rendirme". - Rosa Stoney

10. "Las dificultades no tienen el poder de doblegarte a menos que tú lo permitas. Por lo tanto, recuerda quién es más poderoso aquí". - Hiral Nagda

Una mujer de pie en una carretera de montaña con curvas bajo un cielo suave

11. "Cualquiera puede empezar un maratón. Sólo los más fuertes la terminarán, incluso después de caerse." - Gena Showalter, Lifeblood

12. "Has fracasado", dijeron. No, no, todavía no he terminado". Así que esperaron mientras yo continuaba, persistente, sabiendo que la vida seguía. El fracaso no puede posarse en un alma que se niega a permanecer en reposo." - Richelle E. Goodrich

13. "Para ti. Eres increíble. Haces que este mundo sea un poco más maravilloso. Tienes tanto potencial y tantas cosas por hacer. Tienes tiempo. Vendrán cosas mejores, así que aguanta. Tú puedes". - Jodi Ann Bickley

14. "Hoy, si algo intenta retenerte, no le prestes atención. Levanta tus esperanzas, levanta tu fe, mira hacia arriba y prepárate para levantarte." - Alemania Kent

15. "Los obstáculos son el camino hacia tu glorioso destino. No los rechaces. Embárcate en ellos". - Hiral Nagda

Un aventurero solitario mira por una carretera desierta, con las manos en alto

16. "Cuando la visión es clara, los resultados aparecerán. Mantén una mentalidad positiva mientras trabajas en tu plan, florece y recuerda siempre por qué empezaste." - Alemania Kent

17. "Aunque sientas que lo estás dando todo, pero sigues sin ver los resultados deseados; sigue adelante. A veces la clave de tu avance es perseverar y no rendirte." - Jeanette Coron

18. "Deslízate sin miedo por los retos. Los retos te construyen de una manera, que no serás capaz de comprender, ni el mundo que te rodea." - Hiral Nagda

19. "A veces, cuando nos juzgamos a nosotros mismos, entorpecemos el proceso de curación, ¿verdad? Si estás pasando por un infierno, sé amable contigo mismo. Por favor, sigue adelante". - Jodi Aman

20. "A todos los que están luchando contra una dificultad o sufriendo un ataque ahora mismo, sonrían, mantengan la cabeza alta, sigan moviéndose y sean positivos, lo superarán". - Alemania Kent

Una mujer en medio de la carretera, rodeada de la serenidad de la naturaleza

21. "Cuando los acontecimientos de la vida parezcan cristales rotos, localiza con cuidado los trozos y luego recógelos con delicadeza". - Gina Greenlee, Postales y perlas: Lecciones de la vida a partir de momentos en solitario en la carretera

22. "La lección es ésta: Cuando el camino se oscurece y toda esperanza parece perdida, no hay más remedio que seguir adelante... Pase lo que pase a partir de este momento, ponemos nuestra confianza en Dios. Y seguimos adelante". - Sarah Arthur, Caminando con Bilbo: Una aventura devocional a través del Hobbit

23. "Te diriges hacia la cima si elevas el listón de tus estándares centímetro a centímetro cada hora. No hay un camino rápido hacia el éxito; éste llega a plazos. La actividad de cada día es una pequeña contribución a una gran paga de éxito. No desperdicies el día". - Israelmore Ayivor, El gran libro de citas

24. "Es absolutamente esencial aguantar, sobre todo cuando te sientes más desanimado". - Steve Shallenberger, Ser el mejor: los 12 principios de los líderes de gran éxito

25. "Eso es todo lo que puedes hacer en este mundo, no importa lo fuerte que golpee la corriente contra ti, o lo pesada que sea tu carga, o lo trágica que sea tu historia de amor. Seguir adelante". - Robyn Schneider

La vista trasera de una mujer en una carretera panorámica, montañas en la distancia

Citas para animarte a seguir intentándolo

1. "Mi actitud siempre ha sido: si te caes de bruces, al menos avanzas. Todo lo que tienes que hacer es volver a levantarte e intentarlo de nuevo". - Richard Branson

Una mujer alegre saltando en el aire con los brazos extendidos

2. "La mayoría de las cosas importantes del mundo han sido logradas por personas que han seguido intentándolo cuando parecía no haber esperanza alguna." - Dale Carnegie

3. "No dejes de creer, no tengas miedo al cambio, no te infravalores, no te pongas excusas, no te engañes, ¡nunca jamás DETENGAS!". - Alemania Kent

4. "Un pájaro no renuncia a volar por haber fracasado en su primer intento". - Matshona Dhliwayo

5. "Nuestra mayor debilidad reside en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es intentarlo siempre una vez más." - Thomas A. Edison

Una mujer salta, expresando libertad y alegría

6. "No abandones porque no eres lo suficientemente bueno, sigue adelante porque aún no eres lo suficientemente bueno. No dejas de conducir a mitad de camino hacia tu destino porque aún no has llegado, sigues conduciendo porque aún no has llegado. Sigue conduciendo hasta que llegues. Sigue intentándolo hasta que seas lo suficientemente bueno". - Richelle E. Goodrich

7. "Si no está bien, sigue editando hasta que lo esté. - La vida" - Curtis Tyrone Jones

8. "Todos tenemos una lista de cosas en las que hemos fracasado. Esta lista no se guarda en nuestra mente para recordarnos el fracaso, sino que está ahí para que recordemos que no podemos dejar que eso sea lo que nos caracterice. Debemos intentarlo de nuevo: esta vez, no fracasaremos". - C Miller

9. "Un consejo para mi yo más joven: 1 Empieza donde estás con lo que tienes. 2 Intenta no hacer daño a los demás, 3 Arriésgate más, 4 Si fracasas, sigue intentándolo." - Alemania Kent

10. "El coraje no siempre ruge. A veces el coraje es la vocecita al final del día que dice lo intentaré de nuevo mañana." - Mary Anne Radmacher

Una mujer rubia saltando de alegría

11. "Has viajado demasiado lejos para renunciar, que la gracia de la fe, te mantenga en el movimiento hacia adelante para alcanzar la meta final". - Lailah Gifty Akita

12. "¡No lo hagas! ¡No te atrevas a pensar en rendirte! TODO tiene un proceso. Trabaja con el proceso, no contra él. Avanza con propósito y nunca dejes de creer. ¡Tú puedes hacerlo! Sabes que puedes". - Stephanie Lahart

Véase también: 80 citas de Trust The Process para alimentar tu mente con sabiduría

13. "Nunca pierdas la esperanza. Todas las cosas trabajan para tu bien. Un día, mirarás atrás a todo por lo que has pasado y darás gracias a Dios por ello." - Alemania Kent

14. "Inténtalo de nuevo; tienes millones de alternativas. Llénate de las balas de la esperanza y matarás el fracaso de un tiro". - Israelmore Ayivor, ¡Sueña en grande!: ¡Ver la imagen más grande!

15. "Nunca sabrás cuánto puedes lograr hasta que lo intentes. Nunca dejes de intentarlo. Tu milagro llegará en momentos indefinidos". - Lailah GiftyAkita

Enérgico salto en el aire de una mujer rubia

16. "La persona que lo intenta tiene ventaja sobre la que lo desea". - Utibe Samuel Mbom

17. "Antes de dudar de ti mismo, haz algo. Antes de abandonar, inténtalo de nuevo. Antes de abandonar, vuelve a entrar". - Michael Bassey Johnson

18. "Siéntete orgulloso de ti mismo. Siéntete orgulloso de que tu corazón y tus intenciones sean buenos. Siéntete orgulloso del hecho de que lo estás intentando". - Richelle E. Goodrich

19. "Lo que es más importante que el éxito y el fracaso es que sigas intentándolo". - Pooja Agnihotri

20. "Que te caigas una vez no significa que te vayas a caer en todo. Sigue intentándolo, aguanta y confía siempre en ti, porque si no lo haces tú ¿quién lo hará?". - Marilyn Monroe

Una mujer saltando animadamente mostrando un estallido de energía y felicidad

Reflexiones finales

Cuando el camino que tienes por delante te parezca largo y arduo, acuérdate de estas frases para seguir adelante y deja que sean el viento que sople bajo tus alas.

Sigue avanzando, sigue soñando y sigue creyendo en ti mismo, porque, al final, es tu determinación la que allana el camino hacia tus mayores logros.

180 frases que te ayudarán a superar las pruebas de la vida