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80 frases de madres trabajadoras en honor a las heroínas que lo hacen todo

80 frases de madres trabajadoras que honran a las heroínas que lo hacen todo

Las madres trabajadoras son heroínas cotidianas. Aquí tienes algunas frases de madres trabajadoras que honran la determinación, los sacrificios y la inspiración que estas supermujeres aportan al mundo.

Mis frases favoritas de madres trabajadoras

1. "Una madre feliz es una buena madre, y si el trabajo te hace tararear, toda tu familia canta con ella". - Sharon Meers y Joanna Strober

mamá llevando a un bebé ilustración que representa una cita brillante madre trabajadora

2. "Nunca deja del todo a sus hijos en casa, aunque no se los lleve". - Margaret Culkin

ilustración de una madre sonriente y su hijo que representa una cita brillante madre trabajadora

3. "Hay algo realmente empoderador en decir: "¡Puedo hacerlo todo!". Eso es lo maravilloso de las madres. Puedes porque debes, así que simplemente lo haces". - Kate Winslet

ilustración de una madre besando la cabeza de un bebé

4. "La mujer es el círculo completo. Dentro de ella está el poder de crear, nutrir y transformar." - Diane Mariechild

ilustración de una madre con su hijo en brazos

5. "Creo que una de las cosas más bonitas para mis hijas es que conozcan a su madre como madre trabajadora. Es una de las cosas de las que me sentiré más orgullosa". - John Krasinksi

ilustración de una madre amamantando a su bebé

Véase también: 130 frases inspiradoras de madres orgullosas que te impresionarán

6. "La obligación de las madres trabajadoras es muy precisa: el sentimiento de que se debe trabajar como si no se tuvieran hijos mientras se cría a los hijos como si no se tuviera trabajo." - Annabel Crabb

ilustración de una madre con su hija en brazos

7. "Creo que aunque todas las madres lidian con la culpa, las madres trabajadoras están plagadas de culpa con esteroides". - Arianna Huffington

ilustración de una madre amamantando a su bebé

8. "La maternidad, tal y como siempre la ha conocido nuestra nación, se practicaba de una forma nueva y audaz, adelantada por la prioridad del sueldo fijo". - Nancy Rubin Stuart

mamá e hija en abrazo ilustración

9. "Como tantas madres trabajadoras de todo el mundo, siento la lucha constante de ser la mejor madre que puedo, a la vez que doy un buen ejemplo a mis hijos para que trabajen duro. Viajo por trabajo cuando es necesario, y los echo de menos todo el tiempo cuando estoy fuera." - Victoria Beckham

ilustración de una mujer con su bebé en brazos

10. "He aprendido que toda madre trabajadora es una superwoman". - Uma Thurman

dibujo de una madre llevando a su bebé

Citas inspiradoras sobre madres trabajadoras

1. "Creo que es bueno que las madres trabajen. Tengo tres hijas, así que me gusta que me vean trabajando y haciendo algo que me apasiona." - Mary McCormack

ilustración de una mujer sonriente criando a un bebé

2. "La mujer no debe aceptar; debe desafiar. No debe sentirse intimidada por lo que se ha construido a su alrededor; debe reverenciar a esa mujer que hay aquí dentro y que lucha por expresarse." - Margaret Sanger

madre e hijo sonrientes con flores a su alrededor

3. "Esta lucha es real. El malabarismo es real. Por eso todo el mundo debería contratar a madres trabajadoras. Las ponen en situaciones locas todo el tiempo y se ven obligadas a resolver problemas. Son algunas de mis empleadas más ingeniosas". - Sara Blakely

una mujer besando la cabeza de un bebé

4. "A veces, cuando quiero enfrentarme al mundo, intento recordar que es igual de importante sentarme y preguntarle a mi hijo cómo se siente o hablarle de la vida". - Angelina Jolie

mamá contenta con un niño en brazos

5. "Las mujeres fuertes no se hacen las víctimas, no dan pena ni señalan con el dedo. Se plantan y se enfrentan". - Mandy Hale

ilustración de una madre amamantando a su bebé

6. "Si estoy persiguiendo mis metas, mis hijos me están viendo en mi mejor momento... No quiero que sientan que me he sacrificado, no quiero que sientan esa carga, siempre recuerdo que una mujer trabajadora feliz es una madre feliz." - Shonda Rhimes

una mujer con una niña en brazos

7. "No se trata de lo que podemos hacer, sino de lo que debemos hacer como madres y padres trabajadores. Todo es posible. Si eso significa calentar y estirar mientras sostengo a mi bebé entonces eso es lo que esta mamá hará." - Serena Williams

una joven contenta con un bebé en el pecho

8. "Ser madre trabajadora te permite abarcar todos los aspectos de tu ser". - Desconocido

mamá e hija en un abrazo

9. "Me inspiran las madres trabajadoras. Madres que de alguna manera equilibran las exigencias de sus múltiples vidas -profesional, familiar, personal e interior- ¡y aun así consiguen sacar tiempo para divertirse e invertir en sí mismas!" - Daphne Oz

una madre con su hijo al hombro

10. "El equilibrio entre la maternidad y una carrera, y ser esposa, es algo que no creo que llegue a perfeccionar nunca, pero me encanta el reto que supone". - Kerri Walsh Jennings

una mujer con una niña en brazos

11. "La expresión 'madre trabajadora' es redundante". - Donna Reed

una madre sonriente jugando con su bebé

12. "Los niños necesitan una madre feliz, así que si trabajar te hace feliz, por supuesto, hazlo". - Desconocido

madre e hijo sonriendo ilustración

13. "Cuando tienes hijos, tienes que ser ferozmente organizado para hacer cualquier cosa. Aprendí que si no me pongo a mí misma en la lista de prioridades, de algún modo mis hijos acabarán cayendo en esa lista." - Michelle Obama

mujer de pelo largo besando la cabeza de un bebé

14. "Quiero que mi hijo diga: "Mi madre fue una madre fuerte, y yo soy quien soy gracias a su fuerza y dedicación"". - Desconocido

una mujer joven con su hijo en brazos

15. "Quiero que sepa algo que considero importante. Me encanta el trabajo. La amo a ella y amo el trabajo, y quiero que sepa que el trabajo es algo bueno. No es algo a lo que te arrastran". - Hoda Kotb

una joven amamantando a su bebé

16. "Para todas las madres trabajadoras es importante recordar que no podemos estar con nuestros hijos todo el tiempo, pero también es importante que nos vean como líderes y eso tiene su valor." - Olivia Wilde

una niña en el abrazo de su madre

17. "Mi madre es muy trabajadora. Agacha la cabeza y lo consigue. Y encuentra la manera de divertirse. Siempre dice: "La felicidad es tu propia responsabilidad". Eso es probablemente lo que más cito de ella y por lo que más vivo." - Jennifer Garner

un bebé al calor y la protección de su madre

18. "Para mí, ser madre me hizo mejor profesional, porque volver a casa cada noche con mis hijas me recordaba para qué trabajaba. Y ser profesional me hizo mejor madre porque, al perseguir mis sueños, estaba modelando para mis hijas cómo perseguir sus sueños." - Michelle Obama

una niña segura en brazos de su madre

19. "Mi madre fue la única constante en mi vida. Cuando pienso en mi madre criándome sola cuando tenía 20 años, y trabajando y pagando las facturas, y, ya sabes, intentando perseguir tus propios sueños, creo que es una hazaña inigualable." - Barack Obama

el vínculo entre madre e hijo plasmado en un abrazo

20. "No hay pruebas de que las mujeres sean realmente más felices en casa. De hecho, numerosos estudios demuestran que las madres que trabajan son más felices y se sienten más realizadas que las que se quedan en casa." - Emily Matchar

momentos de puro amor entre mamá y su hija

Citas: Eres una gran madre

1. "Un saludo a las madres trabajadoras. Lo hacéis lo mejor que podéis, incluso cuando creéis que estáis en vuestro peor momento." - Desconocido

madre y bebé comparten un momento precioso

2. "Te veo tomar decisiones difíciles por tu familia, incluso cuando no estás seguro de tener razón. Te veo trabajando incansablemente, incluso cuando parece interminable. Te veo haciendo un trabajo increíble, aunque dudes de ti misma. Te veo mamá, y eres más que suficiente." - Desconocido

amorosa ilustración de madre e hijo

3. "Habrá muchas veces en las que sientas que fracasas como madre. Pero nunca olvides a los ojos y en la mente de tu hijo, que eres la mejor madre que podría tener." - Desconocido

dulce momento madre-bebé

4. "No eres una mala madre porque vayas a trabajar cada día. Del mismo modo, no eres una fracasada porque hayas dejado tu carrera por completo. Las decisiones sobre el trabajo y la familia son personales, no hay un método único. Quien te diga lo contrario se equivoca". - Candace Alnaji

un niño en el cálido abrazo de una madre

5. "Tiene todo ese rollo de princesa guerrera, supermamá, impulsora del cambio y de los propósitos". - Desconocido

preciado vínculo madre-bebé

6. "Deberíamos ir tras nuestros sueños y no disculparnos por ello, pero da miedo. Tanto si quieres trabajar como si no, tienes que hacer lo que te hace una persona más plena. Hay que quiérete a ti mismo." - Catherine Reitman

una niña en el abrazo de una madre cariñosa

7. "Las madres trabajadoras están enseñando a sus hijos una sólida ética del trabajo. Les están enseñando que no nos dan las cosas porque sí, y que tenemos que trabajar por las cosas que queremos." - Desconocido

ilustración de una adorable escena entre madre e hijo

8. "Si no fuera difícil, todo el mundo lo haría. Es lo difícil lo que lo hace grande". - Tom Hanks

hija en el abrazo reconfortante de su madre

9. "Empieza por hacer lo necesario, luego haz lo posible y, de repente, estarás haciendo lo imposible". - San Francisco de Asís

un bebé bien acunado en brazos de su madre

10. "Algunos días serás una empleada estrella del rock. Algunos días serás una mamá estrella del rock. Y algunos días serás una estrella del rock en ambas cosas". - Desconocido

mamá e hija en un momento de juego

11. "No importa si eres una madre trabajadora o una madre que se queda en casa, si das el pecho a tu bebé o lo alimentas con biberón... siempre habrá alguien dispuesto a criticarte por tus decisiones como madre. Lo que importa es que hagas lo que sea mejor para ti y para tu familia." - Desconocido

un bebé seguro en el abrazo de una madre cariñosa

12. "Las madres de éxito no son las que nunca han luchado. Son las que nunca se rindieron a pesar de las luchas." - Sharon Jaynes

tierna conexión madre-hijo representada

13. "No hay mayor ejemplo de maestro multitarea que una madre trabajadora". - Desconocido

ilustración de un vínculo afectivo entre mamá y bebé

14. "Trabajas duro cada día para estar al lado de tu familia y mantener tu carrera. Puede parecer que pasa desapercibido en el día a día, pero no es así. Se te aprecia por el trabajo que estás dedicando a la familia que estás formando." - Desconocido

el abrazo emocional de la maternidad

15. "He conocido a madres que se quedan en casa y a madres que tienen un trabajo fuera de casa, pero aún no he conocido a una madre que no trabaje". - Desconocido

amor nutritivo en los brazos de una madre

16. "Ser madre trabajadora no es fácil. Tienes que estar dispuesta a meter la pata a todos los niveles." - Jami Gertz

amor maternal envuelto en una ilustración

17. "No hay un trabajo que no haga, una tarea que no atienda, o un boo-boo que no bese. Una madre trabajadora lo hace todo". - Desconocido

amor nutritivo entre madre e hijo

18. "Ser madre trabajadora no te convierte en una mala madre y ser madre no te convierte en una mala empleada". - Desconocido

la belleza del abrazo de una madre

19. "Sí, los niños te recordarán corriendo sin parar, y te recordarán quemándote las pestañas frente al ordenador, pero no pensarán mal de ti por ello. Tu empuje y determinación les inspirarán". - Desconocido

un bebé en la seguridad del abrazo de su madre

20. "Tu habilidad más valiosa como padre es aprender a manejarte primero a ti mismo". - Dra. Laura Markham

una conmovedora escena entre madre e hija

Citas edificantes para madres trabajadoras

1. "No hay manera de ser una madre perfecta, pero sí un millón de maneras de ser una buena". - Jill Churchill

momentos de felicidad entre la madre y el bebé

2. "Creo que a todas las madres trabajadoras les pasa lo mismo. Pasas grandes periodos de tiempo pensando: 'Esto es imposible, oh, esto es imposible'. Y luego sigues y sigues, y haces lo imposible". - Tina Fey

conexión madre-hijo llena de sonrisas

3. "Querida madre trabajadora: Cuando tengas ganas de rendirte recuerda que quienes lo hicieron antes que tú por mucho menos, con mucho menos. Tienes esto!" - Desconocido

un bebé en brazos de su madre

4. "Deshazte de la culpa. Cuando estés en un sitio, no te sientas mal por no estar en el trabajo; cuando estés en el trabajo, no te sientas mal por no estar en casa." - Katie Couric

felicidad compartida en el abrazo materno

5. "Es importante que todo el mundo -especialmente las madres trabajadoras- encuentre momentos para enraizarse y conectar con su propia respiración." - Alicia Keys

un bebé en brazos de su madre

6. "La forma más rápida de romper el ciclo del perfeccionismo y convertirse en una madre sin miedo es renunciar a la idea de hacerlo 'perfectamente'. De hecho, abrazar la incertidumbre y la imperfección". - Arianna Huffington

una niña que irradia alegría en los mimos de mamá

7. "Céntrate en lo que puedes controlar. Perdónate por lo que no puedes". - Desconocido

una escena de pura alegría en un abrazo cariñoso de mamá y un bebé

8. "Estoy aprendiendo a sentirme mejor pidiendo ayuda, ya sea a la familia o contratando ayuda. No es algo profundo, pero me encanta mi carrera y no quiero sentirme mal por dedicarme a ambas cosas. El simple hecho de darme un respiro me ha ayudado mucho". - Mindy Kaling

amor en brazos de una madre

9. "Cuando tienes hijos, sacar tiempo para hacer lo que te llena, sea tu carrera o cualquier otra cosa, no es egoísmo, es autocuidado." - Desconocido

el abrazo de la madre, epítome de la alegría

10. "No está mal sentir pasión por tu carrera. Cuando amas lo que haces, llevas ese estímulo a tu familia." - Allison Pearson

cariño en brazos maternos

11. "Intentar hacerlo todo y esperar que todo pueda hacerse exactamente bien es una receta para la decepción. La perfección es el enemigo". - Sheryl Sandberg

mamá y bebé acariciando el placer de su abrazo

12. "La vida pasa. Nuestros intereses cambian. Lo que nos importa puede cambiar y evolucionar con las circunstancias, la edad y el crecimiento... Hacer cambios en nuestras carreras y vidas es sólo eso: cambio. No significa tirar nada por la borda". - Becca Carnahan

las risitas y el cariño de un niño en brazos de su madre

13. "Como madre trabajadora, sé que las mujeres pueden ser a la vez profesionalmente ambiciosas y estar profundamente comprometidas con su familia". - Tory Burch

mamá y bebé acariciando el placer de su abrazo

14. "No existen las madres que lo tienen todo controlado... y eso está bien". - Desconocido

el abrazo de una madre, un mundo de felicidad

15. "Algunos días no tiene ni idea de cómo lo va a hacer, pero todos los días sigue haciéndolo". - Desconocido

mamá y bebé acariciando sus momentos

16. "Ser madre trabajadora te inculca un sentido de la determinación". - Felicity Jones

la felicidad de una niña en brazos de su madre

17. "Siempre me titulo 'madre trabajadora' porque mis hijos y mi trabajo son las dos cosas más importantes de mi vida. Encontrar ese equilibrio es muy importante. Tu carrera dura toda la vida. Para y ten a tus hijos cuando estés preparada, no cuando tu trabajo 'te lo permita'". - Karren Brady

calidez en un momento mamá-bebé

18. "Al final del día, si todo el mundo se siente querido ya has hecho suficiente". - Desconocido

ilustración de madre e hija irradiando amor y alegría

19. "Mi familia es lo más importante, pero mi trabajo también es una parte importante de lo que soy y quiero que mis hijos lo aprecien". - Desconocido

abrazos entrañables de una madre a su bebé

20. "La gestión de la culpa puede ser tan importante como la gestión del tiempo para las madres". - Sheryl Sandberg

una niña en brazos de una mamá

Citas divertidas para madres trabajadoras

1. "Las madres trabajadoras son cobayas en un experimento científico para demostrar que el sueño no es necesario para la vida humana". - Desconocido

un bebé criado en brazos de mather

2. "No es difícil cuidar a un niño; es difícil hacer cualquier otra cosa mientras se cuida a un niño". - Julianne Moore

madre e hijo captan la esencia de la felicidad

3. "Si te preguntas qué regalar a la madre trabajadora de tu vida por su cumpleaños, la respuesta siempre es una siesta". - Desconocido

el deleite del bebé ante el abrazo de su madre

4. "Me encanta estar en equipos con madres trabajadoras. Son los líos que mejor funcionan que conozco". - Maricar Santos

ilustración de madre e hijo cargada de alegría y afecto

5. "Me encanta recibir correos electrónicos sobre grupos de juego y actividades divertidas y gratuitas que tienen lugar los martes a las 10:15 de la mañana... no lo ha dicho ninguna madre trabajadora". - Desconocido

un momento de cariño entre la madre y el bebé

6. "Querida mamá trabajadora, ¡nos asombra cómo puedes llevar tan bien esta responsabilidad mientras tienes a tus pequeños granujas que cuidar también en casa!". - Desconocido

el deleite de la hija ante el abrazo de mamá

7. "Detrás de cada mujer trabajadora hay una enorme pila de ropa sin lavar". - Barbara Dale

un momento idílico entre mamá y bebé

8. "El tema de las madres trabajadoras es un recital de claqué en un campo de minas". - Tina Fey

amor compartido en un abrazo de madre e hija

9. "¿Parecer una madre trabajadora sin estrés y bien descansada? Eso es una especie de magia para mí". - Jessica Alba

momentos conmovedores en el abrazo materno

10. "Hagan lo que hagan, las mujeres deben hacerlo el doble de bien que los hombres para que se las considere la mitad de buenas. Por suerte, esto no es difícil". - Charlotte Whitton

madre e hija inmersas en la felicidad

Reflexiones finales

Que estas frases de madres trabajadoras nos sirvan a todos de recordatorio para celebrar, apoyar y honrar a las increíbles mujeres que redefinen lo que significa tenerlo todo.

Más información: 70 frases para animarte a ser madre

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