En caso de que te sientas deprimido y luches contra la duda y la baja autoestima, Te cubro las espaldas!
Te traigo el las mejores afirmaciones de amor propio a levántate y sustituir esos pensamientos negativos por otros positivos.
Estas palabras de afirmación a uno mismo tienen la intención de armarte con energía positiva y utilizar la ley de la atracción, que creo que es esencial para una vida feliz, y tu bienestar general.
Mi lista de afirmaciones de amor propio mejora tu mentalidad y proporcionarle vibración positivas para sentirte más alegre y entusiasmado contigo mismo y con la vida en general.
Las he recopilado de varias fuentes en línea para que te sirvan de guía hacia el amor propio.
¡Disfrute leyéndolos!
Las 10 mejores afirmaciones de amor propio
1. "Aprecio mi vida con todo mi corazón".
2. "Soy una buena persona que merece felicidad, salud y paz".
3. "Continuamente me suceden cosas buenas".
4. "El mundo necesita mi luz y yo no tengo miedo de brillar".
5. "Estoy orgulloso de mí mismo".
6. "Estoy aprendiendo a apoyar mi mejor yo".
7. "Dejo ir la autoconversación negativa".
8. "Soy digno de buenas experiencias".
9. "Yo soy mi propio persona favorita."
10. "Soy una prioridad en mi propia vida."
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Afirmaciones positivas para el amor propio
1. "Mi paz es mi poder".
2. "Tengo el control de mi vida".
3. "Elijo ser amable conmigo mismo".
4. "Soy una buscadora de objetivos y no me detendré ante nada para alcanzar mis objetivos."
5. "Amo lo que soy".
6. "Es natural para mí amarme a mí mismo".
7. "Soy mi propio mejor amigo".
8. "Libero el odio hacia mí mismo y me perdono por aferrarme a él".
9. "Aprecio todas las formas en que soy único".
10. "Confío en mi intuición y siempre me guío para tomar decisiones acertadas".
11. "Amo cada parte de mí".
12. "Estoy reclamando mi poder".
13. "Soy una persona positiva que atrae cosas positivas a mi vida".
14. "Estoy agradecido de ser la persona que soy".
15. "Todo me resulta fácil de manejar".
16. "Me doy tiempo para curarme".
17. "Elijo sentirme en paz".
18. "Confío en que el Universo vela por mi bien superior".
19. "Hay cosas que no puedo cambiar, y me parece bien".
20. "Soy increíble".
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Afirmaciones de autoestima para el amor propio
1. "Estoy tan más fuerte de lo que creo."
2. "Amo cada parte de mi cuerpo".
3. "Soy capaz de asumir mis responsabilidades".
4. "Tengo fuerzas infinitas".
5. "Tengo el control de mis pensamientos".
6. "Estoy en armonía y equilibrio con la vida".
7. "Yo soy inhalar la fe y exhalar el miedo."
8. "Todo está funcionando para mi mayor bien".
9. "Todas las situaciones me resultan fáciles de manejar".
10. "Soy fuerte y confiado".
Véase también: 80 afirmaciones inspiradoras que te darán confianza en ti mismo
11. "Mis pensamientos felices ayudan a crear mi cuerpo sano".
12. "Sigo subiendo más alto, no hay límites para lo que puedo conseguir".
13. "Me permito ser quien realmente soy".
14. "Atraigo hacia mí energía curativa positiva".
15. "Soy independiente y tengo el control de mi vida".
16. "Todo va bien en mi mundo. Estoy tranquilo, feliz y contento".
17. "Escucho con amor los mensajes de mi cuerpo".
18. "Tomo las decisiones por mí mismo".
19. "Estoy en casa en mi cuerpo".
20. "Dejo ir viejas creencias negativas que se han interpuesto en mi camino hacia el éxito".
Véase también: 220 mejores proverbios sobre el éxito para inspirarte
Afirmaciones para el autocuidado
1. "Cada día, me concentro en cuidarme a mí mismo como cuido a los demás".
2. "Dedico tiempo a alimentar todo mi ser".
3. "Cuido mucho mi cuerpo, pues es un templo y lo trato con respeto".
4. "El autocuidado es importante para mí".
5. "Merece la pena dedicar tiempo a mi autocuidado cada día".
6. "Soy responsable de cuidar de mí mismo".
7. "Cada día estoy más cerca de mi verdadero yo".
8. "Siempre saco tiempo para nutrir mi cuerpo, mente y alma".
9. "Hoy me comprometo con el crecimiento personal".
10. "Me gusta cuidarme tanto como cuidar de los demás".
11. "Elijo vivir el momento y tomarme las cosas día a día".
12. "Soy fuerte y sano y puedo cuidarme bien".
13. "Pongo mi energía en cosas que me importan".
14. "Mi cuerpo es un recipiente de bienestar".
15. "Soy una persona sana y feliz".
16. "No necesito a nadie que se ocupe de mí".
17. "Me trato a mí mismo con amable bondad amorosa en todo momento".
18. "Me perdono por la forma en que me traté en el pasado".
19. "Soy guapa por dentro y por fuera".
20. "Me cuido y me quiero a mí mismo en todo momento".
Afirmaciones para la autoestima
1. "Soy digno de cosas buenas".
2. "Tengo la capacidad de superar los contratiempos".
3. "Soy digno de mi propio amor y afecto y hoy es un buen momento para empezar".
4. "Me respeto y me trato con amabilidad y amor".
5. "Soy digno de amor, con defectos y todo".
6. "Mi cuerpo hace cosas increíbles".
7. "Confío en el proceso de la vida".
8. "La verdad es que soy bendecido, amado y apoyado".
9. "Soy digno de amor sólo por ser quien soy".
10. "Me enorgullezco de mi capacidad para hacer contribuciones valiosas al mundo".
11. "Aprecio mi vida y encuentro cosas por las que estar agradecido".
12. "¡Creo en mí mismo aquí y ahora!"
13. "Me abro poco a poco a sentir la paz interior".
14. "Valgo más de lo que creo".
15. "La vida siempre trabaja para mí".
16. "Mi voz importa".
17. "Todo el mundo es digno de amor y cuidado, y eso me incluye a mí, aunque no sienta que se aplica a mí".
18. "Soy digno de gozar de buena salud".
19. "Soy poderoso".
20. "Merezco una vida tranquila y feliz".
Véase también: Las 220 mejores frases felices para Instagram que contagian buen rollo
Afirmaciones de autoaceptación
1. "Me acepto incondicionalmente".
2. "Me acepto a mí mismo y traigo paz a mi mente y a mi corazón".
3. "Soy perfecto tal y como soy".
4. "Me acepto exactamente como soy ahora".
5. "Me acepto tal como soy".
6. "Dejo ir el juicio y lleno el espacio vacío con amor y comprensión".
7. "Acepto todo de mí con amor".
8. "Abrazo mi individualidad única".
9. "Me despierto un nuevo día para amarme y aceptarme".
10. "Libero todo el odio hacia mí mismo y fluyo libremente hacia el amor propio".
11. "Amo y acepto mi cuerpo, mi altura, mi peso y todas mis curvas".
12. "Me perdono y me acepto completamente".
13. "Estoy en paz con mi pasado y mi futuro y elijo centrarme en el momento presente".
14. "Acepto dónde estoy ahora mismo".
15. "Acepto mi genialidad".
16. "Estoy en paz con donde estoy".
17. "Acepto y perdono todos mis errores, todos mis fracasos y todos mis remordimientos".
18. "Acepto lo que soy".
19. "Amo a la persona que soy".
20. "Pongo fin al autosabotaje y a la autocompasión que siento hacia mí mismo".
Véase también: 90 citas sobre el autosabotaje para liberarte de tu propia mente
Afirmaciones diarias para el amor propio en tiempos difíciles
1. "Me desprendo de mis preocupaciones".
2. "A pesar de cómo me siento, entiendo que este sentimiento y esta situación son temporales".
3. "Elijo trasladar mi atención a las experiencias felices".
4. "La serenidad, la tranquilidad y otras emociones placenteras envuelven mi ser".
5. "Hoy, y todos los días, elijo la alegría".
6. "Me desprendo de todas mis preocupaciones y miedos".
7. "A medida que mi cuerpo y mi mente se relajan, puedo resolver problemas con más eficacia".
8. "Respiro lenta y profundamente, llenándome de calma".
9. "Estoy liberando todas las emociones negativas de mi sistema".
10. "Esta situación pasará, así que elijo afrontarla con calma".
11. "Estoy equipado para manejar esta situación con eficacia".
12. "Me estoy calmando con cada respiración que hago".
13. "Supero los retos con gracia y facilidad".
14. "Tengo todo lo que necesito para pasar este día".
15. "Mi respiración está anclada desde dentro de mi núcleo y esta respiración es relajante para mi cuerpo y mi mente".
16. "A cada momento que pasa, me siento más tranquilo".
17. "Sentirme relajado es mi estado normal".
18. "La calma me invade con cada respiración profunda que hago".
19. "Tengo el poder de afrontar cualquier dificultad".
20. "Todo va a salir bien."
Palabras finales
Creo que estos afirmaciones de amor propio puede hacer maravillas a la hora de trabajar tu relación contigo mismo.
Me gusta practicarlas cada mañana, se han convertido en mi rutina matutina.
No tienes que hacerlo todos los días, por supuesto.
Puedes poner en práctica estas afirmaciones positivas de amor propio los días en que te sientas mal y necesites ánimo para superarlo.
Espero que le resulten tan útiles como a mí.
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