¿Sabía que hay varias formas de activar, equilibrar y desbloquear el primer chakra del cuerpo energético: el chakra raíz?
Las afirmaciones son una forma, y como puedes ver, mi artículo te trae una poderosa lista de 120 afirmaciones sobre el chakra raíz Los he recopilado de la web y dividido en distintas categorías.
Un chakra raíz sano sostiene salud mental y física y le permite sentirse seguro y protegido en el viaje de tu vida.
Así que, tanto si te sientes ansioso, desconectado, disociado, inseguro, letárgico, inseguro, o sientes que vives constantemente en el peor modo posible: el modo de supervivenciaencontrarás afirmaciones adecuadas que te ayudarán a desbloquear la energía de enraizamiento de un chakra raíz equilibrado.
Empecemos.
Poderosas afirmaciones de conexión a tierra
1. "Enraizarme me ayuda a ver lo que ya no me sirve, para poder dejarlo ir".
2. "Siento el suelo firme bajo mis pies".
3. "Incluso cuando el mundo que me rodea parece caótico, permanezco firmemente arraigado a la tierra".
4. "En este momento estoy estable y con los pies en la tierra".
5. "Yo tengo el control".
6. "Me siento protegido en este mundo".
7. "Estoy conectado y enraizado a través de la tierra".
8. "El miedo no me controla".
9. "Elijo confiar en el universo para que me guíe".
10. "Libero el miedo y afronto el presente con una sonrisa de tranquila confianza".
11. "Estoy arraigado en este momento presente".
12. "Estoy agradecida de saber que siempre soy profundamente amada y apoyada por este universo".
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13. "Permito que mi respiración me enraíce en el momento presente".
14. "Soy fuerte, firme y tengo los pies en la tierra".
15. "Hoy soy más consciente del poder que hay en mí para crear, sanar y renovar".
16. "Libero todos mis miedos en la tierra que me sostiene y saco fuerzas de ella".
17. "Me siento cómodo en este momento presente".
18. "Permito que mi cuerpo y mi mente se adapten a mi situación y a mi entorno".
19. "Soy digno".
20. "Me baso en el amor propio y me lo merezco".
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Afirmaciones curativas para el Chakra Raíz
1. "Amo y confío en mi cuerpo y respeto su sabiduría".
2. "Me despierto cada día sintiéndome fuerte, con energía y con poder".
3. "Estoy lleno de energía radiante y vitalidad sin fin".
4. "Estoy sano y vibrante".
5. "A medida que sale el sol, también lo hace mi energía".
6. "Confío en que mi cuerpo me mantiene a salvo".
7. "Mi chakra raíz está equilibrado".
8. "Mi cuerpo siempre me cuida".
9. "Mis necesidades, sentimientos y emociones son válidos".
10. "Honro el templo de mi cuerpo con profundo cuidado y reverencia".
11. "Estoy conectado con mi cuerpo y mi alma y practico a diario el cuidado integral de mí mismo".
12. "Cada célula de mi cuerpo apoya mi bienestar total".
13. "Mi cuerpo está sano y fuerte".
14. "Con cada respiración, atraigo energía fresca y curativa a mi cuerpo".
15. "Mi cuerpo es un hogar seguro para mi espíritu radiante".
16. "No tengo miedo".
17. "Estoy estrechamente vinculado a mi cuerpo".
18. "Estoy sano, bien y fuerte".
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19. "Tomo decisiones saludables que nutren mi cuerpo".
20. "Con cada exhalación, circula energía curativa que restablece el equilibrio y me hace más fuerte".
Afirmaciones para cuando estás en modo supervivencia
1. "Mi corazón y mi mente son mejores amigos. Se hacen sitio el uno al otro".
2. "Soy fuerte".
3. "Me alimento".
4. "Inhalo confianza y exhalo miedo".
5. "Me siento seguro en mi cuerpo".
6. "Tengo acceso a todos los recursos que necesito para sobrevivir y prosperar".
7. "Estoy en casa en mi cuerpo".
8. "Estoy conectado a mi cuerpo".
9. "Me cuidan".
10. "Soy resistente".
11. "Estoy protegido".
12. "Estoy seguro y a salvo en todas las situaciones".
13. "Inspiro fuerza y exhalo incertidumbre".
14. "Confío en mí mismo y en los demás".
15. "La gente de mi vida me quiere y desea lo mejor para mí".
16. "Tengo tiempo, creatividad y dinero más que suficientes".
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17. "Estoy orgulloso de mis logros".
18. "Aprendo y crezco cada día".
19. "Permitiré que la paz me rodee".
20. "Merezco algo mejor que vivir constantemente en modo supervivencia".
Afirmaciones para la ansiedad y la inseguridad
1. "Libero todas mis dudas y temores".
2. "Estoy a salvo y seguro".
3. "Tengo confianza."
4. "Tengo un cuerpo sano".
5. "Tomo decisiones buenas y saludables".
6. "Estoy en casa, dondequiera que esté".
7. "Merezco estar seguro en todo momento".
8. "Estoy orgulloso de mí mismo".
9. "Nutro mi cuerpo con lo que necesita para florecer".
10. "Con cada respiración, libero la ansiedad."
11. "Estoy entero y completo, exactamente como soy".
12. "Soy uno con mi verdadero yo".
13. "Cuento con el apoyo de quienes me rodean".
14. "Soy capaz de pedir ayuda cuando la necesito".
15. "Estoy orgulloso de la persona en que me he convertido".
16. "Reconozco y libero todas mis dudas y miedos".
17. "Mis decisiones están guiadas por la sabiduría y el amor".
18. "Es seguro dejar que otros se acerquen a mí".
19. "Siempre puedo cuidar de mí mismo".
20. "Controlo mis emociones y su poder".
Afirmaciones Del Chakra Raíz Para Los Tiempos De Crisis Existencial
1. "Estoy exactamente donde debo estar".
2. "Tengo el valor y el poder de crear un mundo hermoso".
3. "La paz interior profunda es mi estado natural".
4. "Estoy abierto a las oportunidades de la vida".
5. "Me levanto cada día sintiéndome con poder".
6. "Me comprometo a cumplir el propósito de mi vida".
7. "Soy independiente".
8. "Soy todo lo que necesito para ser feliz".
9. "Mi vida me sorprende de forma positiva cada día".
10. "Tengo la fuerza para crear una vida maravillosa".
11. "Resisto los obstáculos de la vida, mientras elimino lo que ya no me sirve".
12. "Estoy en paz con el mundo material en el que vivo".
13. "La vida es un viaje de aprendizaje, y yo sigo aprendiendo y creciendo cada día".
14. "No necesito buscar la aprobación de los demás".
15. "Inhalo paz y exhalo todo lo que ya no me sirve".
16. "Confío en el camino de mi vida y en adónde me lleve".
17. "Encuentro oportunidades en cada reto".
18. "Tengo medios para cuidarme".
19. "Soy digno de la buena fortuna que me bendice".
20. "Creo en mi capacidad para superar los momentos difíciles".
Afirmaciones para reconectar con la Tierra
1. "La Tierra me sostiene y me nutre".
2. "Como un árbol, estoy firmemente arraigado a la tierra".
3. "Me sostiene la Madre Tierra".
4. "Estoy profunda y seguramente conectado a mi cuerpo y a la Tierra".
5. "Me siento protegido en este mundo".
6. "Estoy profundamente conectado con el mundo natural".
7. "Confío en mí mismo, en la Tierra y en el Universo".
8. "Aquí estoy en casa".
9. "Tengo derecho a estar aquí".
10. "Agradezco la guía que recibo de la naturaleza".
11. "Estoy profundamente arraigado".
12. "Me mantengo erguido sobre los hombros de mis antepasados".
13. "Estoy fuertemente arraigado en la Tierra".
14. "Formo parte de algo más grande que yo mismo".
15. "Hay bondad suprema en este mundo".
16. "Me siento apoyado por la tierra; confío en que el universo me apoya".
17. "Vivo en un universo abundante y estoy agradecido por todo lo bueno que hay en mi vida".
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18. "Hoy me conecto con la tierra y elijo una forma mejor de vivir en ella".
19. "Siento una profunda conexión con la tierra, que me cura y restablece el equilibrio".
20. "Estoy a gusto en mi cuerpo, que conecta fácilmente con la tierra y su energía".
Reflexiones finales
Cuando el chakra raíz está bloqueado o desalineado, tu bienestar se resiente.
Hay muchas formas de equilibrarlo, y las afirmaciones son una de ellas.
Espero que mi lista de 120 afirmaciones sobre el chakra raíz ¡le haya sido útil e inspirador!
Por último, muchas gracias por su visita. Hasta la próxima.
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