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70 citas que te ayudarán a llevar una vida tranquila

70 citas insoportables que te ayudarán a llevar una vida tranquila

Permanecer imperturbable, tranquilo y en paz es el objetivo final, pero no es fácil de conseguir.

Estos citas de unbothered le enseñará a protegerse y a afrontar la vida sin perder la tranquilidad.

Sumérgete y deja que la sabiduría de estas citas te enseñe a mantenerte imperturbable en cualquier circunstancia.

10 frases para vivir sin preocupaciones

1. "El día que deja de importarte lo que los demás piensen de ti es el día en que empieza tu vida". - Aaron Eckhart

Imagen de una joven relajada que representa una cita no molesta.

2. "Establece la paz mental como tu objetivo más elevado, y organiza tu vida en torno a ella". - Brian Tracey

3. "Permanece en la vida firme como una roca en el mar, imperturbable e impasible ante sus olas siempre crecientes". - Hazrat Inayat Khan

4. "Regla número uno: no te preocupes por las cosas pequeñas. La regla número dos es: todo son pequeñeces". - Robert Eliot

5. "No me importa lo que pienses de mí, no pienso en ti para nada". - Coco Chanel

Imagen de una mujer joven en éxtasis que representa una cita imperturbable.

6. "Las posibilidades son numerosas una vez que decidimos actuar y no reaccionar". - George Bernard Shaw

7. "En lugar de preocuparte por lo que no puedes controlar, desplaza tu energía hacia lo que puedes crear". - Roy T. Bennett

8. "No me importa tanto lo que soy para los demás como lo que soy para mí mismo". - Michel de Montaigne

9. "La calma es la cuna del poder". - Josiah Gilbert Holland

10. "Hay tres cosas que debes dominar en la vida: el amor propio, el cuidado de uno mismo y permanecer imperturbable". - Caitlin Gibson

Imagen de una mujer relajándose en la naturaleza representando una cita sobre no molestarse.

Véase también: 70 citas de autocompasión que te ayudarán a quererte más

Citas para no ser molestado que te harán más seguro de ti mismo

1. "La oportunidad rara vez aumenta con la presión arterial". - Jarod Kintz

Imagen monocroma de un joven que representa una cita sobre no molestarse.

2. "Anticiparse al mercado es apostar. Ser paciente y reaccionar sólo cuando el mercado da la señal es especular." - Jesse Lauriston Livermore

3. "La vida es un diez por ciento lo que experimentas y un noventa por ciento cómo respondes a ello". - Dorothy M. Neddermeyer

4. "Sé quien eres y di lo que sientes, porque a quien le molesta no le importa y a quien le importa no le molesta". - Bernard Baruch

5. "No intentes forzar nada. Deja que la vida sea un profundo dejarse llevar. Dios abre millones de flores cada día sin forzar sus capullos". - Osho

Imagen de un hombre con los ojos cerrados que representa una cita de Osho.

6. "Porque uno cree en sí mismo, no intenta convencer. Porque uno está contento consigo mismo, no necesita la aprobación de los demás. Porque uno se acepta a sí mismo, el mundo entero le acepta". - Laozi

7. "Disfruto escribiendo solo, desnudo y sin que nadie me moleste". - M.F. Moonzajer

8. "Las grandes personas no se ven afectadas por cada ráfaga de viento que sopla en contra. Como los grandes barcos, navegan serenamente, en un mar en calma o en una gran tempestad." - George Washington

9. "La mente tranquila aporta fuerza interior y confianza en uno mismo, por lo que es muy importante para gozar de buena salud". - Dalai Lama

Véase también: 130 mejores frases positivas sobre la fuerza interior para fortalecerte

10. "La verdadera maestría se consigue dejando que las cosas sigan su propio camino". - Stephen Mitchell

Figura tranquila disfrutando de la relajación representando una cita sobre dejar pasar las cosas.

11. "A menudo aumentamos nuestro dolor y sufrimiento siendo demasiado sensibles, reaccionando exageradamente ante cosas sin importancia y, a veces, tomándonos las cosas demasiado a pecho." - Dalai Lama

12. "El silencio es el elemento en el que se forman las grandes cosas". - Thomas Carlyle

13. "No te preocupes por quién no te quiere, quién tiene más o quién hace qué". - Erma Bombeck

14. "Al no preocuparme demasiado por lo que piensa la gente, soy capaz de pensar por mí mismo y propagar ideas que muy a menudo son impopulares. Y tengo éxito". - Albert Ellis

15. "Habrá calma, tranquilidad cuando uno esté libre de objetos externos y no esté perturbado". - Bruce Lee

Imagen de un hombre descansando pacíficamente representando una cita sobre la calma.

16. "Cuando te des cuenta de lo perfecto que es todo, inclinarás la cabeza hacia atrás y te reirás del cielo". - Buda

17. "Creo que eso es lo más bonito de tener confianza: quererte a ti misma, sin importarte lo que piensen los demás. Porque podrías ser la Madre Teresa, y la gente va a seguir intentando encontrar alguna imperfección." - Joanna Krupa

18. "Ten paciencia. La vida te ofrecerá otra oportunidad en cuanto encuentres la calma en tu interior, porque la abundancia nace de la calma." - Leon Brown

19. "Tu fuerza está en tu calma, en la claridad de tu mente. La fuerza viene de dejar a un lado lo negativo sin reaccionar. Gana en calma, en consciencia, en equilibrio". - Yogui Amrit Desai

20. "Qué hermoso es no hacer nada y descansar después". - Proverbio español

Imagen de un caballero tranquilo con los ojos cerrados que representa una cita sobre el descanso.

Véase también: 60 frases que te enseñarán el arte de no hacer nada

Citas para proteger tu paz

1. "Me mantengo en mi propio carril, sin preocuparme de lo que hacen los demás y marcando mi propio ritmo". - Roddy Ricch

Imagen de una mujer en la playa representando una cita sobre la paz.

2. "La paz es verdaderamente la posesión completa e imperturbable de lo que se desea". - Máximo el Confesor

3. "La mayor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro". - William James

4. "Cada vez que sientas la tentación de reaccionar de la misma manera de siempre, pregúntate si quieres ser un prisionero del pasado o un pionero del futuro". - Deepak Chopra

5. "No preocuparse más de lo que piensan los demás que de lo que piensas tú. Eso es la libertad". - Demi Moore

Mujer junto al agua, vestida de blanco representando una cita sobre la libertad.

6. "La paz interior comienza cuando eliges no permitir que otra persona o acontecimiento controle tus emociones". - Desconocido

7. "Las personas más infelices de este mundo son las que más se preocupan por lo que piensan los demás." - C. Joybell C

8. "No aprendas a reaccionar. Aprende a responder". - Buda

9. "Quédate en paz con todos los que conozcas y no guardes rencor a nadie por ningún motivo". - Israelmore Ayivor

10. "En lugar de intentar cambiar el comportamiento de otra persona, intenta cambiar tu forma de reaccionar. La aceptación sin expectativas es menos estresante." - Desconocido

Mujer en la playa con acogedor jersey blanco que representa una cita sobre la aceptación.

Véase también: 130 sabias citas sobre la aceptación que te ayudarán a crecer y prosperar

11. "La vida es demasiado corta para preocuparse por nada. Más vale disfrutarla porque el día siguiente no promete nada." - Eric Davis

12. "Mira un árbol, una flor, una planta. Deja que tu conciencia descanse sobre ellos. Qué quietos están, qué profundamente enraizados en el ser. Deja que la naturaleza te enseñe la quietud". - Eckhart Tolle

13. "El estrés, la ansiedad y la depresión se producen cuando vivimos para complacer a los demás". - Paulo Coelho

14. "Es inútil que te pongas nervioso si una persona no reacciona como tú quieres. Es mejor evitar a las personas y las situaciones que sabes que te vuelven loco. Acuérdate de votar con los pies. Si una situación es insostenible o inmutable, aléjate". - Stuart Wilde

15. "A menudo aumentamos nuestro dolor y sufrimiento siendo demasiado sensibles, reaccionando exageradamente ante cosas sin importancia y, a veces, tomándonos las cosas demasiado a pecho." - Dalai Lama

Mujer de pie junto a la playa que representa una cita sobre la reacción exagerada.

16. "No guardes rencor. No dejes que tu corazón se turbe por nada que le haga perder la paz. Mantén la calma y deja ir lo que no puedes cambiar. No te alteres". - Desconocido

17. "Nunca tengas prisa, hazlo todo con tranquilidad y espíritu sereno. No pierdas tu paz interior por nada en absoluto, aunque todo tu mundo parezca trastornado." - Francisco de Sales

18. "La aceptación no significa inacción. Puede que necesitemos responder, con fuerza a veces... Desde un centro pacífico podemos responder en lugar de reaccionar. Las reacciones inconscientes crean problemas. Las respuestas meditadas traen la paz. Con un corazón en paz, cualquier cosa que suceda puede afrontarse con sabiduría...La paz no es débil; es inquebrantable." - Jack Kornfield

19. "Nunca tengas prisa, hazlo todo con tranquilidad y espíritu sereno. No pierdas tu paz interior por nada en absoluto, aunque todo tu mundo parezca trastornado." - Francisco de Sales

20. "Hay una calma en una vida vivida con gratitud, una alegría tranquila". - Ralph H. Blum

Imagen de una mujer con jersey blanco cerca del océano que representa una cita sobre la gratitud.

Véase también: 80 citas inspiradoras sobre la alegría que te harán fruncir el ceño

Citas de Savage Unbothered para ser audaz y no pedir disculpas

1. "Puede que no controles todos los acontecimientos que te suceden, pero puedes decidir no verte reducido por ellos". - Maya Angelou

Imagen de una mujer en meditación representando una cita de Maya Angelou.

2. "En realidad no me gusta nada escribir música a menos que no me molesten las giras". - Adam Levine

3. "Ir por la vida sin preocuparse es un atributo espectacular. Es uno que me gustaría tener". - Neil Cross

4. "Cuanto mayor te haces, menos te molesta lo que piensen los demás". - Ruskin Bond

5. "Nunca llegarás a tu destino si te detienes a tirar piedras a cada perro que ladra". - Winston S. Churchill

Imagen de una mujer serena en profunda meditación representando una cita sobre permanecer imperturbable.

6. "Alza tus palabras, no tu voz. Es la lluvia la que hace crecer las flores, no los truenos". - Rumi

7. "No es fácil afirmar el cambio que hiciste. Sin embargo, como una piedra, no me molesta". - Sylvia Plath

8. "Un sabio me dijo una vez que si no afecta a mis bolsillos, no deje que afecte a mis emociones". - Desconocido

9. "No tienes ninguna responsabilidad de estar a la altura de lo que los demás creen que debes conseguir. No tengo ninguna responsabilidad de ser como ellos esperan que sea. Es su error, no mi defecto". - Richard P. Feynman

10. "No malgastes tu tiempo y energía con personas que merecen tu silencio. A veces lo más poderoso que puedes decir es nada en absoluto." - Desconocido

Imagen de una mujer practicando meditación con gracia representando una cita sobre el silencio.

Véase también: 150 frases sobre el silencio Cuando el silencio es más elocuente que las palabras

11. "Es un proceso de descubrimiento. Es estar lo suficientemente tranquilo y sin ser molestado durante un periodo de tiempo para que las canciones puedan empezar a asomar, y empiezas a tener experiencias emocionales de una manera musical." - James Taylor 

12. "Tus reacciones emocionales al mal que encuentras y tus juicios sobre él te muestran lo que necesitas cambiar en ti mismo. Cambiar esas partes de tu personalidad que juzgan, reaccionan con miedo y no pueden amar por aceptación, intrepidez y amor es el viaje para el que has nacido." - Gary Zukav

13. "Si gritas, cumples expectativas. Si hablas en voz baja, la gente escucha mejor". - Thuli Madonsela

14. "Muévete como un ser total, y acepta las cosas. Sólo durante veinticuatro horas, inténtalo: aceptación total, pase lo que pase. Alguien te insulta, acéptalo; no reacciones, y mira lo que pasa. De repente sentirás fluir en ti una energía que no habías sentido antes". - Rajneesh

15. "Tenemos poco poder para elegir lo que ocurre, pero tenemos un poder total sobre cómo respondemos". - Arianna Huffington

Imagen de una mujer atenta en meditación representando una cita sobre permanecer imperturbable.

16. "Reaccionar es ser esclavo de las acciones de otros. A veces, un guerrero se enfrenta a la decisión de atacar preventivamente, confiando en su intuición, sabiduría y años de entrenamiento" - Soke behzad Ahmadi

17. "No malgastes palabras con personas que merecen tu silencio. A veces lo más poderoso que puedes decir es nada en absoluto." - Desconocido

Véase también: 150 frases sobre el silencio Cuando el silencio es más elocuente que las palabras

18. "Que no te molesten los problemas porque, por lo general, son invitados que nosotros mismos invitamos: se quedarán algún tiempo y luego se irán". - Amit Abraham

19. "Si te encuentras constantemente dando demasiados f*cks sobre mierda trivial que te molesta, lo más probable es que no tienes mucho sucediendo en tu vida real para dar un legítimo f*ck sobre. Y ese es tu verdadero problema". - Mark Manson

20. "No te preocuparías tanto por lo que los demás piensan de ti si te dieras cuenta de las pocas veces que lo hacen". - Eleanor Roosevelt

Mujer abrazando la paz en tranquila quietud representando una cita sobre no molestarse.

Véase también: 80 mejores frases de Eleanor Roosevelt para recordar y vivir.

Palabras finales

Asegúrate de tener siempre cerca estas frases para no molestar como recordatorio de que eres más poderoso cuando estás tranquilo y no te molestas.

70 citas que te ayudarán a llevar una vida tranquila