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25 mejores frases de sobriedad para ayudarte a dejar de abusar de las sustancias

<strong>25 mejores frases de sobriedad para ayudarte a dejar de abusar de las sustancias</strong>

Si has estado buscando citas motivadoras que te ayuden con la adicción a las drogas o al alcohol, estas citas sobre la sobriedad pueden servir de inspiración.

He recopilado 25 citas inspiradoras sobre la recuperación de adicciones para motivarte y animarte en tu camino hacia la recuperación de las drogas o el alcohol.

Recuperarse de abuso de drogas o alcohol es un proceso que requiere mucha paciencia, fortaleza y el apoyo de los seres queridos.

La persona que lucha por dejar de consumir sustancias y sus allegados atraviesan juntos este proceso.

En estos momentos difíciles, es importante obtener toda la ayuda posible.

Una de las cosas que pueden tener un impacto positivo en su salud mental y bienestar general y ayudar a su tratamiento de la adicción es la lectura de citas de motivación.

He recopilado 25 citas sobre la sobriedad que te ayudarán en tu camino hacia una vida feliz, sana y sobria. ¡Sumerjámonos en ellas!

Las 10 mejores frases de sobriedad para adictos en recuperación

Aquí tienes mis 10 citas favoritas sobre la sobriedad que más me inspiran. Échales un vistazo.

1. "La sobriedad ha sido el mejor regalo que me he hecho". - Rob Lowe

La sobriedad ha sido el mejor regalo que me he hecho nunca

2. "La vida no tiene mando a distancia.... ¡Levántate y cámbiala tú mismo!". - Mark A. Cooper

La vida no tiene mando a distancia.... levántate y cámbiala tú mismo

3. "El hombre que mueve una montaña empieza por llevarse piedras pequeñas". - Confucio

El hombre que mueve una montaña empieza por llevarse pequeñas piedras

4. "... estar sobrio cumplía casi todo lo que la bebida prometía". - Anne Lamott

estar sobrio cumplía casi todo lo que prometía la bebida

5. "La única persona en la que estás destinado a convertirte es la persona que decides ser". - Ralph Waldo Emerson

La única persona en la que estás destinado a convertirte es la persona que decides ser

6. "Huelga decir que la moderación y la sobriedad son de la esencia misma de hacer votos". - Mahatma Gandhi

Huelga decir que la moderación y la sobriedad son la esencia misma de los votos.

7. "Si oyes una voz dentro de ti que te dice 'no puedes pintar', entonces por todos los medios pinta, y esa voz se acallará". - Vincent Van Gogh

Si oyes una voz en tu interior que te dice "no puedes pintar", entonces pinta sin falta, y esa voz se acallará".

8. "A veces sólo puedes encontrar el cielo alejándote lentamente del infierno". - Carrie Fisher

A veces sólo puedes encontrar el cielo alejándote lentamente del infierno

9. "Alguien me preguntó una vez cómo definía la sobriedad, y mi respuesta fue 'liberación de la dependencia'." - Leslie Jamison

Alguien me preguntó una vez cómo definía la sobriedad, y mi respuesta fue "liberación de la dependencia".

10. "Las tinieblas no pueden expulsar a las tinieblas: sólo la luz puede hacerlo. El odio no puede expulsar al odio: sólo el amor puede hacerlo." - Martin Luther King

La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad sólo la luz puede hacerlo

Citas motivadoras para la recuperación que le ayudarán en su viaje hacia la recuperación

Echa un vistazo a estas citas motivacionales de sobriedad para ayudarte a lidiar con el abuso de alcohol o drogas.

1. "No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón". - Muhammad Ali

No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.

2. "Tu adicción no es tu identidad, pero no lo sabrás hasta que estés en recuperación; es entonces cuando ambas se separan." - Toni Sorenson

Tu adicción no es tu identidad, pero no lo sabrás hasta que estés en recuperación

3. "La adicción no te hace tanto daño como a los que te quieren porque tú adormeces tu dolor, ellos no". - Toni Sorenson

La adicción no te hace tanto daño como a los que te quieren porque adormeces tu dolor, ellos no.

4. "Tus mejores días están por llegar. La película empieza cuando el tipo se pone sobrio y rehace su vida; no acaba ahí." - Bucky Sinister

Tus mejores días están por llegar

5. "Debemos desear desesperadamente la recuperación con la misma pasión con la que perseguimos las drogas". - Mary Cook

Debemos desear desesperadamente la recuperación con la misma pasión con la que perseguimos las drogas

6. "Mi recuperación de la drogadicción es el mayor logro de mi vida... pero requiere trabajo: un trabajo duro y doloroso." - Jamie Lee Curtis

Mi recuperación de la drogadicción es el mayor logro de mi vida

7. "La recuperación es dura, pero eres más fuerte de lo que crees". - Kirsten Hill

La recuperación es dura, pero eres más fuerte de lo que crees

Véase también: 60 frases inspiradoras: Eres más fuerte de lo que crees

Citas inspiradoras que te ayudarán a recuperarte de la adicción

Recuperarse de una adicción no es fácil, pero estas citas sobre la sobriedad te inspirarán para mantenerte fuerte y motivado.

1. "Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año". - Ralph Waldo Emerson

Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año

2. "Fuiste diseñado para el logro, diseñado para el éxito y dotado con las semillas de la grandeza". - Zig Ziglar

Fuiste diseñado para el logro, concebido para el éxito y dotado con las semillas de la grandeza.

3. "Tienes que ser lo suficientemente audaz y fuerte para dejar que la recuperación de tu ser querido se desarrolle o no como tiene que desarrollarse, no como tú quieres". - Carole Bennett

Tienes que ser lo suficientemente valiente y fuerte como para dejar que la recuperación de tu ser querido se desarrolle o no como tiene que desarrollarse, no como tú quieres que se desarrolle.

4. "No cojas una bebida o una droga, un día a la vez. Suena muy sencillo. En realidad es sencillo, pero no es fácil: requiere un apoyo increíble y una estructuración meticulosa." - Russell Brand

No cojas una bebida o una droga, un día a la vez. Parece muy sencillo. En realidad es sencillo, pero no es fácil.

5. "Te recuperas creando una nueva vida en la que te resulte más fácil no consumir sustancias. Si no creas una nueva vida, entonces todos los factores que te llevaron a tu adicción te alcanzarán de nuevo." - desconocido

Te recuperas creando una nueva vida en la que es más fácil no consumir sustancias

6. "Nunca he conocido a un alcohólico en recuperación que no crea que es lo mejor que ha hecho en su vida". - Adam Clayton

Nunca he conocido a un alcohólico en recuperación que no crea que es lo mejor que ha hecho nunca

7. "Si me centro en el problema, el problema aumenta. Si me centro en la respuesta, la respuesta aumenta". -  Gran libro de Alcohólicos Anónimos

Si me centro en el problema, el problema aumenta

8. "Sólo cuando un adicto aprenda a quererse a sí mismo sentirá que merece la pena cambiar". - Toni Sorenson

Sólo cuando un adicto aprenda a quererse a sí mismo sentirá que merece la pena cambiar

Véase también: 70 citas de autocompasión que te ayudarán a quererte más

En resumen

Gracias por su visita. Espero que estas citas sobre la sobriedad te hayan resultado útiles e inspiradoras.

Hasta la próxima.

25 mejores frases de sobriedad para ayudarte a dejar de abusar de las sustancias