Si un ser querido te ha hecho daño, sabes lo difícil que es perdonarle. Pero, ¿sabes qué es aún más difícil? Aferrarte a tu ira. En este artículo, te traigo una recopilación de Te perdono por hacerme daño citas para que te des cuenta de que, aunque nunca olvides lo herido que estás, el perdón te ayudará a sanar.
Las mejores frases de Te perdono por hacerme daño
1. "No es un viaje fácil llegar a un lugar en el que perdonas a la gente. Pero es un lugar tan poderoso porque te libera". - Tyler Perry
2. "Debemos desarrollar y mantener la capacidad de perdonar. Quien carece de la capacidad de perdonar carece de la capacidad de amar." - Martin Luther King, Jr. un regalo de amor
3. "Perdona siempre a tus enemigos; nada les molesta tanto". - Oscar Wilde
4. "Nunca olvides los tres poderosos recursos que siempre tienes a tu disposición: el amor, la oración y el perdón". - H. Jackson Brown, Jr.
5. "Los estúpidos ni perdonan ni olvidan; los ingenuos perdonan y olvidan; los sabios perdonan pero no olvidan". - Thomas Szasz
6. "El verdadero perdón es cuando puedes decir: 'Gracias por esa experiencia'". - Oprah Winfrey
7. "El perdón es el reflejo de quererse lo suficiente como para seguir adelante". - Dr. Steve Maraboli
8. "Los débiles nunca pueden perdonar. El perdón es atributo de los fuertes". - Mahatma Gandhi
9. "Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú". - Lewis B. Smedes, Perdonar y olvidar: curar las heridas que no merecemos
10. "No hay amor sin perdón, y no hay perdón sin amor". - Bryant H. McGill
11. "La ira te empequeñece, mientras que el perdón te obliga a crecer más allá de lo que eras". - Cherie Carter-Scott
12. "Perdonar no siempre es fácil. A veces, perdonar a quien nos ha herido resulta más doloroso que la propia herida. Y, sin embargo, no hay paz sin perdón". - Marianne Williamson
13. "Creo que el perdón es la mejor forma de amor en cualquier relación. Se necesita una persona fuerte para decir que lo siente y una persona aún más fuerte para perdonar." - Yolanda Hadid
14. "El perdón es algo curioso. Calienta el corazón y enfría el aguijón". - William A. Ward
15. "Puede que no sepamos cómo perdonar, y puede que no queramos perdonar, pero el mero hecho de decir que estamos dispuestos a perdonar inicia la práctica curativa." - Louise Hay
16. "El perdón es una señal de que la persona que te ha hecho daño significa más para ti que el mal que te ha hecho". - Ben Greenhalgh
17. "Lo más difícil en la vida es perdonar. Pero el odio es autodestructivo. Si odias a alguien, no estás haciendo daño a la persona que odias, te estás haciendo daño a ti mismo. El perdón es curativo". Louis Zamperini, No te rindas, no claudiques
18. "Porque cometo errores, sé que los demás también los cometen. He descubierto que cuando doy el perdón, soy yo -no la otra persona- quien se beneficia." - Ellen Miller, El libro anual de inspiración para novias
19. "Una amistad rota que se repara a través del perdón puede ser aún más fuerte de lo que una vez fue." - Stephen Richards
20. "El verdadero perdón no es una acción a posteriori. Es una actitud con la que entras en cada momento." - David Ridge
Emotional I Forgive You Quotes
Sigue leyendo para encontrar una lista de frases emotivas de Te perdono por lastimarme que te inspirarán a perdonar a quien te lastimó, dejar ir la ira y seguir adelante con paz en tu alma.
1. "Sólo porque ocurran cosas malas, no perdemos la fe en el cielo. Sólo porque me hayan roto el corazón, no dejaré de creer en el amor. Te perdono".
2. "Te perdono por hacerme llorar como lo hiciste. Acepto tus disculpas por destrozarme el corazón. Te perdono por la angustia que me causaste, pero lo más importante, te perdono por no comprender cuánto me afectaron esas acciones."
3. "La traición de un ser querido es dolorosa, pero más dolorosa es la traición a uno mismo. Si no te perdono, me traiciono a mí mismo. Te sigo queriendo, así que te perdono".
4. "Porque en eso consiste el amor verdadero, te perdonaré por haberme hecho daño. Quiero enseñar a nuestros hijos la importancia de pedir perdón y lo mucho que nos queremos."
5. "Porque sé que no eres así, te perdono por haberme hecho daño. Todos cometemos errores. Las segundas oportunidades son una bendición de Dios".
6. "Te perdono por no haber estado a mi lado cuando realmente te necesitaba. Te perdono por no ser lo suficientemente fuerte para enfrentarte a tu lado egoísta. Entiendo por qué nunca has sido capaz de expresar tus sentimientos. Te perdono por todas tus mentiras, engaños y negligencias. Porque por fin he dejado ir el dolor y el resentimiento que me han mantenido cautiva durante tanto tiempo."
7. "Entiendo por qué hiciste lo que hiciste y estoy dispuesto a perdonarte. Una vez más, confío en que tomes la mejor decisión de tu vida. Te perdono y prometo estar aquí cuando las cosas se calmen".
8. "Te perdono por hacerme daño, te perdono por romperme el corazón, pero lo más importante, te perdono por no querer estar más conmigo. Siempre me importarás, pase lo que pase. No quiero nada más que felicidad para ti. Deseo que algún día encuentres a alguien que te quiera como te mereces. Buena suerte a los dos".
9. "Acepto tus disculpas por haberme causado dolor. Te perdono por decepcionarme. Te perdono por herirme, te perdono por tus errores y el sufrimiento que has causado".
10. "Te perdono por todas las lágrimas que he derramado y el dolor que ambos hemos experimentado. Porque aprendimos a amarnos a pesar de todo".
11. "Sólo digo "perdona" porque es más cómodo que "supéralo", y sin embargo sigo atascado en el mismo sitio. Te perdono, pero sigo teniendo la impresión de que me arrancaste el corazón y lo pisoteaste".
12. "No tengo ni idea de cuántas veces te he dicho que te perdono, pero te he perdonado todas y cada una de las veces. Sólo me negaré a perdonarte si un día te despiertas y te das cuenta de que no puedes perdonarte el haberme hecho daño. Estaré a tu lado a través de todo, aunque me lleve una vida o dos, lágrimas o dolor".
13. "Te perdono por haberme hecho daño; te desprecio por ello, pero me alegro porque me demostró que soy capaz de sobrevivir a cualquier cosa. Me enseñó lo valiosa que es la vida y lo valioso que es el amor".
14. "Te perdono por no haber estado a mi lado cuando realmente te necesitaba. Saber que has violado mi confianza y mi amor es una tragedia que ningún corazón puede soportar. Pero, a pesar de todo, encuentro espacio en mi corazón para perdonarte y olvidar todo lo que ha ido mal."
15. "Pensé que se me rompería el corazón. Pero con el tiempo, tuve que dejar ir el dolor de mi corazón; te doy mi perdón desde el fondo de mi corazón."
16. "Te perdono por hacerme daño, te perdono por romperme el corazón, te perdono por dejarme en lo más bajo. Te perdono por todo el dolor que me causaste porque, en mi corazón, es sólo otra cicatriz que me recuerda que he sobrevivido. Te perdono a ti y a todos tus defectos porque sin ellos no seríamos una bella historia".
17. "Te perdono por herirme. Sé que no es fácil hacerlo, pero es la única manera de que podamos seguir adelante. Te perdono para que podamos crecer y construir una mejor relación, aprender de nuestros errores pasados y seguir adelante con todo el dolor que me has causado, para que podamos ser felices juntos."
18. "No soy estúpida; sé que no fue culpa mía. Dijiste cosas que calaron hondo y dejaron cicatrices que nunca se curarán del todo. Fuiste egoísta y desconsiderado; me dejaste sin autoestima. Todo lo que hice fue quererte; ¿por qué tú no pudiste hacer lo mismo? Te perdono por hacerme daño; acepto tus disculpas; recupero todas mis fuerzas, lo he superado".
19. "Te perdono por la forma en que me hiciste llorar. Te perdono por romper mi corazón en pedazos. Te perdono por el dolor que me hiciste pasar, pero sobre todo, te perdono por no darte cuenta de que esas cosas me hacían tanto daño."
20. "Te perdono". Sé que no es fácil admitir que has cometido un error y decir: "Lo siento". Pero quizá esta vez, seas fiel a esas palabras".
Te perdono porque te quiero Citas
La mayoría de las veces, perdonamos a las personas que nos hacen daño porque son las que llevamos en el corazón. Aquí tienes algunas frases inspiradoras de Te perdono por hacerme daño que te ayudarán a perdonar a aquellos sin los que tu vida estaría incompleta.
1. "Mereces todo el derecho a ser feliz, a ser perdonado porque todos cometemos errores, así que te perdono porque te quiero".
2. "Hará falta algo más que unas lágrimas para que me aleje... Nunca supe el verdadero significado del amor hasta que te conocí, y no voy a dejarlo ir tan fácilmente. Te perdono".
3. "Me hiciste mucho daño, pero te perdono. Sé que no soy perfecto y que sólo estamos aquí por la gracia de Dios. Gracias por ser tan paciente conmigo. Estoy loca por ti".
4. "Te perdono porque sé que nadie es perfecto, y todos cometemos errores, pero al final del día, eso no cambia lo mucho que te amo".
5. "Me heriste al no quererme tanto como debías, pero te perdono porque te sigo queriendo".
6. "Nunca he querido a alguien tanto como a ti. Y eso es mucho decir, porque siempre me ha sido fácil querer a la gente, pero contigo fue diferente. No todo era amor. Fue más profundo, más poderoso y más gratificante de lo que podría haber imaginado. Te perdono por todo lo que has hecho para herirme".
7. "Sólo tengo una debilidad, y es que nunca puedo estar enfadada contigo más de cinco minutos. Te perdono, ahora envuélveme en tus besos y abrazos".
8. "Mi amor por ti es muy grande, y no puedo guardarte ningún rencor. Te amo, por eso te perdono".
9. "Me hiciste daño, pero te perdono. Me rompiste el corazón, pero te quiero. Podemos estar separados físicamente, pero nuestro espíritu está siempre junto. Te perdonaré porque eres parte de mí, para siempre en mi vida".
10. "Aunque me hayas hecho daño, te sigo queriendo, y te perdono porque mi corazón es capaz de perdonarte".
11. "Acepto la responsabilidad por cada mal que me haces porque si no te amara, no tendrías la oportunidad de lastimarme tan horriblemente, pero te perdono porque aún te amo".
12. "Me hiciste daño, pero te perdono. Sé que nuestro amor es fiel y nunca se romperá. Eres mi único y verdadero amor al que siempre amaré incondicionalmente".
13. "Te quiero. Para mí, eso es lo único que importa. Te perdono por hacerme daño y espero que podamos envejecer juntos y reírnos del pasado, que sólo nos unirá más."
14. "No pelearé por lo que está bien y lo que está mal con quien hizo bien todos mis errores. Te quiero, cariño".
15. "A veces la carga del perdón es más fácil de llevar que la de vivir la vida sin la persona que amas. Y por eso estoy dispuesta a dejar atrás el pasado".
16. "Te perdono por herirme, te perdono y te doy una segunda oportunidad. Nos estoy dando una oportunidad más para solucionarlo porque todavía te amo. Si no lo logramos esta vez, entonces sí que se me romperá el corazón".
17. "Pase lo que pase, en el fondo, sé que me quieres, y yo te quiero... y nada más importa. Te perdono".
18. "Me siento traicionado porque confié en ti, pero te perdono porque te quiero, y mi amor por ti puede volver a confiar en ti".
19. "Nunca quise que me hicieras daño. Esperaba que me hicieras feliz todo el tiempo. A pesar de todo, sigo queriendo vivir mi vida contigo para siempre".
20. "El perdón en el amor puede compararse a las espinas en una rosa. Ambos duelen, pero al final, el resultado es hermoso. Te quiero, cariño".
Te perdono Citas para él
1. "Puede que nunca olvide lo que ocurrió en el pasado, pero tengo la fuerza para mirar más allá y perdonar, sólo por lo que pueda ocurrir en el futuro".
2. "Puedo perdonarte por hacerme daño, pero aún más, puedo perdonarte por ayudarme a crecer. Eso es un regalo más grande de lo que puedas imaginar. Gracias por ser lo suficientemente valiente para vivir tu verdad y permitirte sentir de nuevo. Que encuentres paz, felicidad, amor y fuerza. Te quiero".
3. "Te ruego que veas mis heridas más profundas. No se trata de lo que me hiciste, sino más bien de cómo me hizo sentir sobre mí misma. Durante mucho tiempo, me atormentaron tus palabras, acciones y pensamientos. Para mí, eso fue más doloroso que lo que me hiciste. Te perdono por haberme hecho eso; que nunca vuelva a ocurrir".
4. "Te perdono por hacerme daño; odio que lo hicieras, pero te estoy agradecida porque me enseñó que soy lo suficientemente fuerte como para sobrevivir a cualquier cosa. Me hizo darme cuenta de lo preciosa que es la vida y del tesoro que es el amor."
5. "El perdón es uno de los pilares que sostienen una relación. No dejaré que la nuestra se tambalee por tonterías. Te perdono".
6. "Hoy, te perdono por todos tus atroces errores. Atesoro nuestro vínculo. Así que bienvenido de nuevo al redil, y permíteme recuperar mi amor por ti. Nunca permitiremos que algo así vuelva a suceder".
7. "Por cada agravio que has cometido contra mí, has asumido tu responsabilidad. Te perdono para que podamos liberarnos del dolor del pasado y aceptar el cambio de hoy."
8. "Te perdono, no porque tenga miedo de perderte para siempre, sino porque creo que mereces otra oportunidad".
9. "Mi corazón está roto por las palabras que me dijiste. He llegado a quererte tanto, y me dolió terriblemente cuando dijiste esas cosas que dijiste. Sé que en el fondo eres un buen hombre, pero esos malos pensamientos te hacen daño y no te permiten ver lo bueno de los demás. Te quiero con todo mi corazón".
10. "Te perdono por todas las mentiras, el engaño, la negligencia. Porque por fin he soltado el dolor y la rabia que me han encadenado todos estos años."
11. "¡Te perdono! Es lo más difícil que he hecho en mi vida, pero es algo que hay que hacer".
12. "Creo en las segundas oportunidades. Creo en dejar ir. Pero lo más importante, creo en nosotros... Te perdono".
13. "A veces en la vida perdonas a alguien porque prefieres tenerlo en tu vida incluso después de lo que hizo que perderlo para siempre, por eso quiero perdonarte y que las cosas funcionen".
14. "Me hiciste daño de una forma que nunca hubiera imaginado. Pero no quiero pasar el resto de mi vida odiando a quien amo desde lo más profundo de mi corazón. Te perdono".
15. "La amargura es una enfermedad que carcome tu alma día tras día. El perdón es la píldora que te liberará. Por difícil que sea, quiero seguir adelante y liberarme. Te perdono".
16. "Te perdono todo, todas las lágrimas que he llorado, toda la negrura de las noches sin tu amor".
17. "Hay muchas cosas por las que estoy enfadado, pero tengo que dejar que la paz borre la ira de mi corazón. Te perdono".
18. "Estoy pensando en lo ocurrido y me he dado cuenta de que todos somos humanos y propensos a cometer muchos errores. Sé que debería estar furioso ahora mismo, pero me doy cuenta de que cuanto antes te perdone, mejor para mí. Te perdono, mi amor".
19. "Lo que hiciste fue terrible y sarcástico. Pero como te arrepientes de todo tu comportamiento y te has disculpado, entonces te perdono".
20. "Toda relación tiene grietas. Destrúyela con ira o llena los huecos con perdón. La elección es tuya. Yo elijo llenar los huecos de la nuestra, y te perdono".
Te Perdono Citas Para Ella
1. "¿Por qué deseo que estés aquí para recoger mi corazón roto, aunque lo rompas en mil pedazos? Por favor, vuelve a mí, cariño; te quiero y te perdono".
2. "Puede que no lo sepas, pero me importas y te perdono por hacerme daño. Eres una de las personas más increíbles que he tenido, y por favor, que sepas que te perdono y que estoy aquí para ti."
3. "¡TE PERDONO! Es lo más difícil que he hecho en mi vida, pero es algo que hay que hacer. Algún día verás de dónde vengo y espero que aprendas la lección. Aunque me hiciste tanto daño, he elegido el perdón antes que la venganza".
4. "Entiendo por qué hiciste lo que hiciste, y te quiero lo suficiente como para dejarlo pasar. Confío en ti, una vez más, para que tomes la decisión correcta en tu vida. Te perdono y estaré aquí esperando cuando las cosas se calmen".
5. "La amargura es una enfermedad que lentamente carcome tu espíritu. El medicamento que te liberará es el perdón. Por difícil que sea, quiero seguir adelante y ser libre. Te perdono".
6. "Te perdono por las veces que me has herido, por las veces que me has traicionado. Ahora levántate por encima de tu culpa, desecha tus remordimientos y renace conmigo a tu lado".
7. "Parece que estas heridas no cicatrizan. Me dejaste aquí para que sangrara, pero ahora me despido mientras me limpio las lágrimas de los ojos y cierro la puerta tras de mí, dejándote fuera de mi vida. Mi corazón de piedra fue reemplazado por un corazón de oro. Por fin he encontrado a mi alma gemela, y todo lo que quiero es aferrarme a lo que fue bueno. Ahora te perdono".
8. "Perdonas a las personas porque prefieres tenerlas en tu vida incluso después de que hayan hecho algo malo, que perderlas para siempre. Como resultado, me gustaría perdonarte y arreglar las cosas".
9. "Quiero volver a confiar en ti, así que empiezo por perdonarte porque si no, no volveré a confiar en ti. Te quiero y me importas mucho. No puedo cambiar ese hecho porque me hayas traicionado".
10. "Te perdono por hacerme daño. Te perdono por toda la agonía que me has causado porque es sólo otra cicatriz en mi corazón que me dice que he llegado hasta aquí."
11. "En toda relación hay fisuras. Llena los agujeros con el perdón o destrózala con la ira. Tienes una opción. He decidido llenar los agujeros de nuestra relación y te perdono".
12. "No te limitaste a decirme una falsedad... Traicionaste mi fe. Diste por sentado que yo abría mi corazón y mi alma. No sé por dónde empezar, pero me duele de dentro a fuera. Aunque las cosas nunca volverán a ser igual entre nosotros, quiero que sepas que soy lo bastante fuerte como para mirarte a los ojos y perdonarte por lo que hiciste. No soy de las que buscan venganza. Dejaré el trabajo sucio para el karma".
13. "Me has hecho daño de formas que nunca hubiera imaginado. Pero no quiero pasar el resto de mi vida odiando a alguien que realmente me importa. Acepto tus disculpas y te perdono".
14. "El perdón es a veces una carga menos pesada de llevar que la de vivir sin la persona que amas. Por eso estoy dispuesto a dejar ir el pasado".
15. "No perdemos la confianza en los Dioses de arriba sólo porque ocurran cosas horribles. No dejaré de creer en el amor sólo porque me hayan roto el corazón. Te perdono".
16. "Puede que me haya portado mal, pero tú siempre me recuerdas mis errores y me haces daño, pero te perdono. Te adoro".
17. "Hace falta valor para herirme tan gravemente cada vez, pero hace falta aún más valor para aceptar mi perdón. ¿No eres consciente de que te adoro? Tienes mi perdón".
18. "No estoy de acuerdo con lo que hiciste, pero no estoy dispuesto a tirar por la borda lo que tenemos. Acepto tus disculpas".
19. "Como tu amante, tienes derecho a mi perdón. Desde el fondo de mi corazón, te perdono. Todavía me importas".
20. "Cada vez que me hieres, sólo sirves para recordarme mis propios defectos y debilidades. Aunque me hayas herido, te sigo queriendo".
Más frases sobre el perdón
En caso de que aún no hayas encontrado tu frase favorita sobre el perdón, aquí tienes otras frases de te perdono por hacerme daño que puedes tener en cuenta.
1. "El verdadero perdón es un compromiso para toda la vida. Hay que practícalo todos los días". - Richard Daly, El pequeño libro de la alegría de Dios
2. "Perdonar es uno de los mejores regalos que puedes hacerte a ti mismo. Perdona a todo el mundo". - Maya Angelou
3. "Nunca el alma humana se muestra tan fuerte como cuando renuncia a la venganza". - Edward Hubbell Chapin
4. "Cuando no perdonamos, no estamos haciendo daño a la otra persona. No estamos hiriendo a la empresa que nos hizo mal. No estamos haciendo daño a Dios. Sólo nos hacemos daño a nosotros mismos". - Joel Osteen
5. "El perdón no es débil. Hace falta valor para afrontar y superar emociones poderosas." - Desmond Tutu
6. "Perdona, olvida. Soporta las faltas de los demás como quieres que soporten las tuyas". - Phillip Brooks
7. "Todas las grandes tradiciones religiosas transmiten básicamente el mismo mensaje: amor, compasión y perdón. Lo importante es que deben formar parte de nuestra vida cotidiana." - Dalai Lama XIV
8. "Es más fácil perdonar a un enemigo que a un amigo". - William Blake
9. "Perdonar no es algo que haces por otra persona. Es algo que haces por ti mismo. Es decir: 'No eres tan importante como para dominarme'. Es decir: "No puedes atraparme en el pasado. Soy digno de un futuro'". - Jodi Picoult, La contadora de historias
10. "El perdón es ante todo una elección personal, una decisión del corazón de ir contra el instinto natural de devolver el mal con el mal". - Papa Juan Pablo II
11. "Sé el que nutre y construye. Sé el que tiene un corazón comprensivo e indulgente, el que busca lo mejor en las personas. Deja a la gente mejor de lo que la encontraste". - Marvin J. Ashton
12. "Perdona a los demás, no porque merezcan el perdón, sino porque tú mereces la paz". - Jonathan Lockwood Huie
13. "A lo largo de la vida, la gente te hará enfadar, te faltará al respeto y te tratará mal. Deja que Dios se ocupe de las cosas que hacen porque el odio en tu corazón también te consumirá." - Will Smith, Sólo nosotros dos
14. "El perdón es algo extraño. A veces puede ser más fácil perdonar a nuestros enemigos que a nuestros amigos. Puede ser lo más difícil de todo perdonar a las personas que amamos." - Fred Rogers, Sabiduría del mundo según Mister Rogers
15. "El perdón dice que se te da otra oportunidad para empezar de nuevo". - Desmond Tutu
16. "Tu pasado puede ser doloroso, pero debes perdonar, seguir adelante y dar gracias a Dios por ello. Tu pasado se ha convertido en un aprendizaje para que seas mejor persona y padre." - Martin Henderson, Paternidad: Un mensaje para los hombres
17. "Todo el mundo dice que perdonar es una idea encantadora hasta que tiene algo que perdonar". - C.S. Lewis
18. "El perdón es para ti, no para la otra persona. Es algo que haces en tu interior, que sientes en tu cuerpo y en tu corazón, que te libera de tu pasado y te libera para vivir la vida plenamente." - Barbara J. Hunt, El perdón hecho fácil
19. "El perdón no tiene nada que ver con absolver a un criminal de su crimen. Tiene todo que ver con aliviarse uno mismo de la carga de ser una víctima - soltar el dolor y transformarse de víctima a superviviente." - C. R. Strahan
20. "Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de lanzárselo a otra persona; tú eres el que se quema". - Buda
Conclusión
Perdonar a alguien que te ha hecho daño es algo que deberías hacer. Sin embargo, es una situación más fácil de decir que de hacer, ¿verdad? Te entiendo.
Creo que mi lista de Te perdono por hacerme daño citas te ayudó a encontrar un camino en tu corazón para perdonar a aquellos que te hicieron daño.
Entregarse al perdón es realmente la única manera de dejar atrás el dolor y seguir adelante.
Cuando decidas dar el paso de perdonar a alguien que te hizo sufrir de alguna manera, te liberarás.
Hasta la próxima.
Más información: 80 párrafos de disculpa sacados del corazón
