¿Estás mental y emocionalmente agotado? Seguro que te sientes identificado con esta recopilación de las mejores frases sobre el cansancio emocional, ¡e incluso encuentras algo que te haga sentir mejor!
Las mejores frases sobre el cansancio emocional
1. 1. "Si sientes que te estás "quemando", si te sientes desmoralizado y agotado, es mejor, por el bien de todos, que te retires y te repongas". - Dalai Lama
2. "A veces lo único que puedes hacer es tumbarte en la cama y esperar dormirte antes de desmoronarte". - William C. Hannan
3. "Cansado, pero mentalmente." - Shiquille Williams
4. "Nunca te cansas a menos que te detengas y te tomes tiempo para ello". - Bob Hope
5. "Una cosa que no puedes ocultar - es cuando estás lisiado por dentro". - John Lennon
6. "No estoy cansado de retos. Estoy cansado de que la gente me rete por nada". -Ces Peta
7. "Tenemos una gran profundidad". - Yogi Berra
8. "Las mentes cansadas no planifican bien. Duerme primero, planifica después". -Walter Reisch
9. "No puede haber un sustituto perfecto para los que perdimos, a los que tanto queremos. Pero siempre hay un sustituto amable, lo suficientemente fuerte y cariñoso como para llevarnos en esos momentos de soledad." - Terry Mark
10. "Una actitud positiva puede destruir cualquier obstáculo negativo". - Terry Mark
11. "La vida es un largo proceso de cansancio". - Samuel Butler
12. "La vida no consiste en encontrarte a ti mismo. La vida consiste en crearte a ti mismo". - George Bernard Shaw
13. "El amor y la honestidad son las cosas que hacen a una buena esposa y madre. Cuando estoy cansada, descanso". -Jada Pinkett Smith
14. "Es mejor ser infeliz solo que infeliz con alguien... hasta ahora". - Marilyn Monroe
15. "La personalidad es una serie ininterrumpida de gestos exitosos". - F. Scott Fitzgerald
16. "La vida podría ser maravillosa si la gente te dejara en paz". - Charlie Chaplin
17. "El único cansancio que tenía era el de ceder". - Rosa Parks
18. "Cuando estoy cansada, descanso. Digo: 'Hoy no puedo ser una superwoman'". - Jada Pinkett Smith
19. "No se puede tener una vida positiva y una mente negativa". - Joyce Meyer
20. "El momento más crítico de cualquier batalla no es cuando estoy cansado, es cuando ya no me importa". - Craig D. Lounsbrough
21. "Si soy verdaderamente libre, ¿quién puede decirme cuánta de mi libertad puedo tener hoy?". Fannie Lou Hamer
22. "Te sientes bien, y luego, cuando tu cuerpo no puede seguir luchando, no lo haces". - Nicholas Sparks
23. "La gente llora, no porque sea débil. Es porque han sido fuertes durante demasiado tiempo." - Johnny Depp
24. "Me han sonreído, me han hablado, me han quipado, me han socializado tan lejos de cualquier ser, que necesito el peso de los silencios mortales para volver a realizarme en mí mismo." - John Ciardi
25. "Nunca dejes de intentarlo. Nunca dejes de creer. Nunca te rindas. Tu día llegará". - Mandy Hale
26. "El deseo es la clave de la motivación, pero es la determinación y el compromiso con la búsqueda incesante de tu objetivo -un compromiso con la excelencia- lo que te permitirá alcanzar el éxito que buscas." - Mario Andretti
27. "Si uno pudiera correr sin cansarse, no creo que a menudo quisiera hacer otra cosa". - C.S. Lewis
28. "Vivir es sufrir, sobrevivir es encontrar algún sentido al sufrimiento". - Friedrich Nietzsche
29. "Nunca te canses de un sueño, si no se cumple. El miedo al fracaso no debe disuadirte de tu camino de autoconfianza. Tu creencia y determinación te llevarán a tu destino y harán que el sueño se haga realidad. " - Anil Sinha
30. "La motivación es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te mantiene en marcha". - Jim Ryun
Citas sobre el cansancio mental
He aquí algunas frases tristes para mentes cansadas que tienen ganas de rendirse. Encuentra inspiración en estas citas sobre el cansancio emocional, ¡y no te rindas nunca!
1. "Un corazón sólo puede tomar tanto .."
2. "Incluso la noche más oscura terminará y saldrá el sol".
3. "Cuando una chica llora, no suele ser por una cosa. Es rabia acumulada y emociones que ha estado conteniendo durante demasiado tiempo".
4. "Tan cansado de ser yo".
5. "La verdad es que me siento roto por dentro".
6. "Cansado de la vida y de las cosas que me rodean".
7. "Perdiéndome a mí mismo, estoy agotado de la vida".
8. "Estoy cansado mentalmente con todo en la vida".
9. "Mi cabeza es actualmente un lugar horrible para estar".
10. "Estoy cansado, necesito un largo descanso de la vida".
11. "Deja de preguntarme si estoy bien. Estoy cansado de mentir".
12. "Dormir ya no es dormir, es evadirse".
13. "Un corazón que siempre comprende también se cansa".
14. "Estoy agotado de intentar ser más fuerte de lo que me siento".
15. "Estoy cansado, no como cansado con sueño. Sólo cansado de todo".
16. "Ahora estoy física, mental y emocionalmente cansado".
17. "Me canso de sólo pensar en todo lo que tengo que hacer".
18. "Emocional, física y mentalmente cansado.... Estoy acabado."
19. "No sé si me está matando o me está haciendo más fuerte".
20. "Cansado de dejarlo todo y acabar sin nada".
21. "Estoy cansada física, mental y emocionalmente, siento que necesito un descanso de la vida".
22. "Es mentalmente agotador, sentirse mal por algo ante lo que no puedes hacer nada".
23. "He dormido tanto últimamente y aún así estoy tan malditamente cansado. Quizá sólo estoy cansado de la vida".
24. "Ninguna cantidad de sueño en el mundo podría curar el cansancio que siento".
25. "Lo único más agotador que tener una enfermedad mental es fingir que no la tienes".
26. "Estoy emocional y mentalmente agotada. Siento que el estrés forma parte permanente de mi ser".
27. "Y de repente me sentí muy cansada. Como si el mundo me hubiera vaciado de todo lo que tenía".
28. "Realmente te cansas en un área de tu vida, y entonces empiezas a cuestionarte toda tu existencia".
29. "Estoy cansado de sentirme inútil, estoy cansado de sentirme desesperado, pero sobre todo, estoy cansado de sentirme cansado".
30. "A veces no te das cuenta de que en realidad te estás ahogando cuando intentas ser el ancla de los demás".
Citas de la vida emocionalmente cansada
Echa un vistazo a estas inspiradoras citas de la vida que golpean fuerte sobre el cansancio emocional para ayudarle a mejorar el estado de su salud mental.
1. "No puedo hacer que nadie entienda lo que ocurre dentro de mí".
2. "Si el mundo fuera perfecto, no lo sería".
3. "El burnout es un tipo de agotamiento que cansa los huesos, el alma y el corazón".
4. "Sentirse impotente y no actuar es como tener hambre y elegir no comer".
5. "A veces tenemos que bajar para ayudar a alguien a subir, no porque no hayamos subido, sino como humilde sacrificio para salvar un alma grande".
6. "Trabaja duro y espera siempre lo mejor, pero haz que tus expectativas sean tan pequeñas que puedan satisfacerse fácilmente".
7. "Después de eso, estás tan agotado emocional y físicamente que te vas a dormir".
8. "La vida es como la música, debe componerse con el oído, el sentimiento y el instinto, no con reglas".
9. "Emocionalmente estoy acabado. Mentalmente estoy agotado. Espiritualmente me siento muerto. Físicamente sonrío".
10. "Incluso cuando tengas todo el derecho a estar cansado de todo, nunca te canses de vivir".
11. "Estoy emocionalmente agotado. Aunque nada de lo que no me recupere. Aprendí a entregárselo a Dios".
12. "A veces es más difícil privarse de un dolor que de un placer".
13. "La prueba de una inteligencia de primer orden es la capacidad de mantener dos ideas opuestas en la mente al mismo tiempo, y aun así conservar la capacidad de funcionar".
14. "Nada es tan odioso como la suerte de los demás"
15. "Sé que estás cansado, sé que estás agotado física y emocionalmente. Pero tienes que seguir adelante".
16. "Ya ni siquiera estoy molesto, herido o enfadado. Sólo estoy cansado... Estoy cansado de esforzarme más de lo que recibo".
17. "Tienes que ser feliz en tu propia piel".
18. "Son los días en los que el cuerpo duele, las ganas escasean, te sientes cansado y te sientes débil... esos son los días en los que entrenan los campeones".
19. "Estaba cansado, se dio cuenta, emocional y físicamente. Quería tumbarse, apagar el mundo y dormir durante una semana".
20. "Si estoy agotado, física y sobre todo emocionalmente, no puedo decir lo que es bueno y no puedo decir lo que es malo y soy un inútil".
21. "Nunca debes tener miedo de lo que haces cuando es lo correcto".
22. "Cada persona debe vivir su vida como un modelo para los demás".
23. "Me gustaría que me recordaran como una persona que quiso ser libre... para que otras personas también lo fueran".
24. "La decepción y el dolor están relacionados con el entumecimiento emocional. Una persona puede sentirse herida hasta el punto de no sentir ya nada".
25. "Me he acostumbrado a todo. Las discusiones, los gritos, las rupturas, las peleas. Estoy emocionalmente agotada, no tengo emociones".
26. "La felicidad no es un sentimiento, es una elección. Para ser feliz, uno debe elegir ser feliz, no responder a una circunstancia que ahora controla tu felicidad."
27. "Tengo un nudo en el estómago, me duele la cabeza, estoy emocionalmente agotada y físicamente exhausta. Sólo quiero que se acabe... Odio este dolor. El amor duele".
28. "Estoy harto de estar harto".
29. "La pereza puede parecer atractiva, pero el trabajo da satisfacción".
30. "A veces lo mejor que puedes hacer es no pensar. No preguntarse. No imaginar. No obsesionarse. Simplemente respirar y tener fe en que todo saldrá bien".
Citas motivadoras sobre el cansancio emocional
Disfruta de estas citas motivadoras y divertidas sobre el agotamiento emocional y mental.
Te aseguro que estas citas sobre el cansancio emocional te ayudarán a sobrevivir un día más.
1. "Supongo que hay dos tipos de cansancio: uno es la necesidad imperiosa de dormir y el otro es la necesidad imperiosa de paz".
2. "Cuántas veces he oído a una pareja discutir sobre si tienen o no suficiente sexo. Uno suele decir que estoy demasiado agotado. El otro se siente rechazado. Ambos se sienten poco apreciados y heridos". - Dra. Margaret Rutherford
3. "Soy fuerte, pero estoy cansado: cansado de tener que ser siempre el fuerte, de tener que hacer siempre lo correcto".
4. "El silencio no siempre significa "sí". A veces significa: "Estoy cansado de dar explicaciones a gente a la que ni siquiera le interesa entender".
5. "No creo que la gente entienda lo estresante que es explicar lo que pasa por tu cabeza cuando ni tú mismo lo entiendes".
6. "Cada noche sus pensamientos pesaban sobre su alma, pero cada mañana se levantaba para luchar otro día, cada noche sobrevivía".
7. "Todo parece agotarme, no importa cuánto duerma o cuánto café beba o cuánto tiempo pase tumbado, algo dentro de mí parece haberse rendido. Mi alma está cansada".
8. "Nunca te canses de un sueño, si no se cumple. El miedo al fracaso no debe disuadirte de tu camino de autoconfianza. Tu creencia y determinación te llevarán a tu destino y harán que el sueño se haga realidad."
9. "Estoy cansado de estar cansado y de hablar de lo cansado que estoy". - Amy Poehler
10. "Los hombres se casan porque están cansados; las mujeres, porque tienen curiosidad; ambos se decepcionan". - Oscar Wilde
11. "La medicina es mi legítima esposa y la literatura mi amante; cuando me canso de una, paso la noche con la otra".
12. "Lo más triste es cuando te sientes muy mal, miras a tu alrededor y te das cuenta de que no hay ningún hombro sobre el que llorar".
13. "Lo que no nos mata nos hace más fuertes".
14. "A veces, cuando digo "estoy bien". Necesito que alguien me mire a los ojos, me abrace fuerte y me diga "Sé que no lo estás".
15. "El cansancio es sólo algo que aparece; no es lo que eres".
16. "Estoy cansado hasta los huesos".
17. "¿Se siente a veces cansado y entumecido al mismo tiempo?"
18. "Estoy emocionalmente agotada... Puedo pasar un día, pero al final, cuando por fin estoy en esta cama, soy tan frágil y estoy a punto de romperme".
19. "La perseverancia es el trabajo duro que haces después de cansarte de hacer el trabajo duro que ya hiciste". - Newt Gingrich
20. "Sólo estoy cansado. Esa es mi excusa".
21. "Si tu relación es unilateral y una persona es la que da todo, no te sorprendas cuando la otra se agote emocionalmente y se rinda".
22. "Lo intenté. Lo he intentado. Lo intenté. Lo intenté. Lo he intentado. Lo he intentado. Estoy cansado".
23. "Por muy cansado que te sientas, por muchas ganas que tengas de abandonar, por muchos obstáculos que se interpongan en tu camino, sigue avanzando hacia la visión que tienes de tu futuro". - Jon Gordon
24. "Cansado de darlo todo y acabar sin nada".
25. "Tan cansado de ser yo."
26. "Estoy cansado de sentirme inútil, estoy cansado de sentirme desesperado, pero sobre todo, estoy cansado de sentirme cansado".
27. "Soy fuerte, pero estoy cansada".
28. "Estar triste 24 horas al día, 7 días a la semana no me lleva a ninguna parte, salvo a acurrucarme en la cama emocionalmente agotada. Me gusta sonreír y hacer creer a los demás que pueden hacer lo mismo".
29. "Si estás emocionalmente agotado, no puedes rendirte. Reponte. Una nube hueca no produce lluvia y la tierra muere de sed".
30. "Harto de llorar, cansado de intentarlo".
Reflexiones finales
Espero que te haya gustado esta colección de frases sobre el cansancio emocional que he reunido para ti. Si te sientes cansado emocional y mentalmente, ¡estas citas podrían ayudarte a animarte y seguir adelante!
Hasta la próxima.
